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9 A
PÉNDICE
9.1 M
S
ÓDULO
ALTO
9.1.1 C
ÓMO EJECUTAR LA PRUEBA
Con el módulo JUMP de GykoRePower es posible obtener índices cuantitativos caracterizadores de
la ejecución de cuatro tipos de salto vertical:
• salto con contra-movimiento (CMJ)
• squat jump (SJ)
• saltos con contra-movimiento repetidos (RCMJ)
• prueba stiffness (STIFF)
CMJ: la prueba comienza con el atleta en posición erguida; después de pulsar la tecla de inicio de la
adquisición, es necesario que el atleta permanezca inmóvil para que el software genere la señal
acústica de inicio, que indica al atleta que puede efectuar el salto.
SJ: la prueba puede comenzar con el atleta en posición erguida o en posición de squat; en ambos
casos, después de pulsar la tecla de inicio de la adquisición, es necesario que el atleta permanezca
inmóvil para que el software genere la señal acústica de inicio. Si el atleta comienza en posición
erguida, debe flexionar las rodillas hasta el ángulo preestablecido, detenerse para evitar utilizar la
fase excéntrica, y luego saltar; si comienza en posición de squat, el atleta puede saltar
inmediatamente después de la señal acústica.
RCMJ: la prueba comienza con el atleta en posición erguida; después de pulsar la tecla de inicio de
la adquisición, es necesario que el atleta permanezca inmóvil para que el software genere la señal
acústica de inicio, que indica al atleta que puede efectuar los saltos; el atleta puede efectuar:
• un número de saltos durante un lapso de tiempo variable a elección del usuario entre 5 y
100 segundos; transcurrido ese lapso, el software terminará automáticamente la adquisición
y emitirá una señal acústica para indicar al atleta que puede dejar de saltar.
• un número de saltos a elección para luego detenerse en posición erguida al terminar de dar
el número de saltos preestablecido; el software reconoce la fase estática y termina
automáticamente la adquisición, aun antes de terminar la cuenta regresiva.
STIFF: la prueba comienza con el atleta en posición erguida; después de pulsar la tecla de inicio de
la adquisición, es necesario que el atleta permanezca inmóvil para que el software genere la señal
acústica de inicio, que indica al atleta que puede efectuar los saltos; el atleta debe efectuar 7 saltos
(a partir de la primera fase de vuelo) para luego detenerse en posición erguida; el software reconoce
la fase estática y termina automáticamente la adquisición; si después del séptimo salto el atleta da
unos pequeños saltos de amortiguación antes de detenerse por completo, estos pequeños saltos
no se tendrán en consideración, ya que la elaboración incluirá sólo los primeros siete saltos
detectados.
Microgate Srl
B
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