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• Fuerza máxima al aterrizaje [BW] es el pico de fuerza al impacto y se expresa como BodyWeight,
2BW equivale al doble del peso corporal.
•
Tiempo a la fuerza máxima al aterrizaje [s] es el tiempo necesario para alcanzar el pico de
fuerza a partir del instante de contacto después del salto.
•
Índice de exposición al impacto [BW/s] es la relación entre la fuerza máxima al aterrizaje y el
tiempo para alcanzarla. Análogo al RFD al despegue. Indica la capacidad de amortiguar. Cuanto
más alto, menor es la capacidad de amortiguar.
•
La elevación, indicada con E, es calculada por el software a partir del tiempo de vuelo (como
suele hacer el instrumental que mide sólo el tiempo de vuelo del salto) aplicando la ley del
movimiento parabólico a lo largo del eje vertical.
E = TV*TV*9.81/8
Esta relación es válida sólo si la altura del centro de masa en el instante de despegue es igual a la
altura del centro de masa al primer instante de contacto con el suelo al aterrizaje. Esta condición
suele no cumplirse porque el atleta aterriza de manera natural, amortiguando, es decir, plegando
las rodillas. De esto deriva que el protocolo de Bosco, conociendo este límite, prevé el aterrizaje con
las rodillas extendidas amortiguándolo con una secuencia de pequeños saltos.
• Índice de Force Development (RFD) o desarrollo de la fuerza es un parámetro que describe
"cómo" el atleta alcanza la expresión de la fuerza máxima en la fase concéntrica del salto. En la
imagen (relativa a la ejecución de un squat jump) se observa que este parámetro representa la
pendiente de la recta que va del inicio de la fase concéntrica (es decir, el instante en que la
velocidad es mayor que 0 m/s) al pico de fuerza. Depende, pues, de dos factores: el valor de
fuerza máxima que el atleta alcanza y el tiempo ∆t que tarda en alcanzarlo. Por ejemplo, un valor
alto de RFD indica que el atleta tiene un pico de fuerza elevado y lo alcanza en un tiempo breve.
Puede ocurrir que dos atletas presenten dos picos de fuerza diferentes y un mismo valor de RFD:
el atleta con un pico de fuerza más bajo habrá desarrollado la fuerza en menos tiempo. Por lo
tanto, este parámetro es muy indicativo en los squat jump, menos en los cmj y casi nada en los
saltos repetidos. De hecho, con la contribución de la fase excéntrica, este parámetro pierde
significado, y en algunos casos resulta nulo, porque el inicio de la fase concéntrica coincide con
la fuerza máxima (∆t=0).
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