Matrix R1 Serie Manual De Usuario página 35

ORDNUNGSGEMÄSSE
VERWENDUNG
Setzen Sie sich auf den Sitz und positionieren Sie Ihren
Fußballen mittig auf dem Pedal, um die richtige Sitzposition
zu ermitteln. Ihr Knie sollte sich am längsten Pedalweg
leicht beugen. Sie sollten in der Lage sein, das Pedal
zu treten, ohne Ihre Knie durchzustrecken oder das
Gewicht zu verlagern. Stellen Sie die Pedalriemen auf
die gewünschte Enge ein.
VERWENDEN DER
HERZFREQUENZ-FUNKTION
Die Herzfrequenzfunktion dieses Geräts ist keine medizinische
Vorrichtung. Die Herzfrequenzgriffe können eine relative Schätzung
Ihrer tatsächlichen Herzfrequenz liefern, jedoch können Sie nicht
verwendet werden, um genaue Messungen durchzuführen.
Bestimmte Personen, insbesondere Herzpatienten, sollten ein
alternatives Herzfrequenz-Überwachungssystem, z. B. einen
Brust- oder Handgelenkgurt, verwenden. Verschiedene Faktoren,
wie beispielsweise die Bewegung des Benutzers, können die
Genauigkeit des Herzfrequenzmesswerts beeinträchtigen.
Der Herzfrequenzmesswert soll nur als Trainingshilfe zur
Bestimmung allgemeiner Herzfrequenztrends dienen. Bitte
wenden Sie sich an Ihren Arzt.
PULSGRIFFE
Legen Sie Ihre Handflächen direkt auf die Handpulsgriffe. Sie müssen
die Griffe mit beiden Händen umfassen, damit Ihre Herzfrequenz
gemessen werden kann. Es dauert ca. 5 Herzschläge (15-20 Sekunden),
bis Ihre Herzfrequenz erkannt wird. Achten Sie beim Umfassen der
Pulsgriffe darauf, diese nicht zu fest zu umfassen. Durch ein zu festes
Umfassen kann sich Ihr Blutdruck steigern. Umfassen Sie die Griffe
locker. Sie erhalten einen falschen Messwert, wenn Sie die Pulsgriffe
dauerhaft zu fest umfassen. Reinigen Sie die Pulssensoren regelmäßig,
um einen einwandfreien Kontakt zu gewährleisten.
KABELLOSER HERZFREQUENZEMPFÄNGER
Rückseite des Brustgurts
Feuchtigkeit hier auftragen
Bei Verwendung in Kombination mit einem kabellosen Brustsender kann Ihre Herzfrequenz
kabellos an das Gerät übertragen und an der Konsole angezeigt werden.
Feuchten Sie vor dem Anlegen des kabellosen Brustsenders an Ihre Brust die beiden
Gummielektroden mit Wasser an. Zentrieren Sie den Brustgurt direkt unter der Brust oder
den Brustmuskeln direkt über Ihrem Brustbein, wobei das Logo nach außen weist. HINWEIS:
Der Brustgurt muss fest sitzen und ordnungsgemäß angelegt sein, damit genaue und
konsistente Messwerte angezeigt werden. Wenn der Brustgurt zu locker sitzt oder falsch
positioniert ist, erhalten Sie ggf. falsche oder uneinheitliche Herzfrequenz-Messwerte.
WARNUNG!
Herzfrequenz-Überwachungssysteme sind ggf. ungenau. Eine Überlastung während des Trainings kann
zu schweren gesundheitlichen Problemen oder zum Tod führen! Beenden Sie das Training sofort, wenn
Schwindelgefühle auftreten.
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