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puede escoger el rango de edad más adecuado: el rango ajustable es de 15 a 80 (en el gráfico de HRC
encontrará detalles de referencia)
3. Pulse nuevamente el botón ENTER para guardar la edad, el monitor va a ofrecer el pulso adecuado en la
ventana para referencia. Los usuarios también pueden escoger el pulso mediante el botón INCLINE+,
INCLINE-, SPEED+ y SPEED+. El rango ajustable es 84-195 (el gráfico de HRC le dará detalles para
referencia).
4. Después de escoger la edad y el pulso, pulse el botón MODE nuevamente para el tiempo. El tiempo por
defecto es 10:00. El usuario puede pulsar "INCLINE+"、"INCLINE -"、"SPEED+"、"SPEED –" para cambiar
el tiempo. El rango ajustable es 10：00-99：00
5. Pulse el botón MODO para entrar en el sistema de inicio o pulse START para iniciarlo.
6. En el programa HRC, el usuario puede pulsar "INCLINE+"、 "INCLINE -"、 "SPEED+"、 "SPEED –" para cambiar
la velocidad y la inclinación, pero éstas cambiarán automáticamente para su objetivo
7. El primer minuto antes del ejercicio es la fase de calentamiento. El sistema no va a cambiar la velocidad y la
inclinación, así que deberá cambiarlos usted. Un minuto después, el sistema va a aumentar la velocidad
automáticamente 0,5km o 0,5 millas por vez, según su pulso. Si cuando llega a 10km/h o 6mph aún no puede
alcanzar su objetivo, el sistema aumentará el nivel de inclinación (de a un nivel) para alcanzar su objetivo. Cuando
llega al objetivo del usuario, la velocidad y la inclinación ya no cambian.
Importante: Siga usando la correa para el pecho, y asegúrese de que esté pegada a su piel en su pecho.
Rangos del programa
TIEMPO (MIN:SEG)
INCLINACIÓN (%)
VELOCIDAD (Km/h)
DISTANCIA (Km)
PULSO (BPM)
CALORÍAS (TERM)
Función de detención de seguridad:
Al retirar la soga de seguridad la cinta se detiene inmediatamente. En todas las ventanas aparece "---", se emiten
3 señales sonoras y la cinta se detiene. Coloque el extremo magnético de la soga de seguridad al monitor, la cinta
debe estar al inicio del ejercicio.
Apagado:
Apagar la máquina: Puede apagar la máquina para detener la cinta, que no se dañará en ningún momento.
Precauciones:
1. le recomendamos mantener una velocidad baja al comienzo de una sesión y sostenerse de las barras hasta
que se familiarice con la cinta de correr.
2. Coloque el extremo magnético de la cuerda de seguridad al monitor y enganche el otro extremo a su ropa.
PROGRAMA COMENZAR
0:00
15:00
0
0
1.0
0
1.0
P
N/A
0
50
RANGO DE
CONFIG.
10:00-99:00
0-20
1.0
1.0-20
0.5-99.9
N/A
10-999
RANGO DE
VISUALIZACIÓN
0:00－99:59
0-20
1.0-20
0.00－99.9
60-200
0－999
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