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2. Pulse el botón UP o DOWN para ajustar el valor de WATT deseado (el valor por defecto es 120). Pulse el
botón MODE para confirmar.
3. Pulse el botón UP o DOWN para ajustar la duración del entrenamiento.
4. Pulse el botón START/STOP para empezar o deje de moverse. Pulse el botón RESET para regresar al
menú principal.
5. El usuario puede pulsar el botón UP o DOWN para ajustar el valor de WATTS durante el entrenamiento.
Modo de prueba recuperación del ritmo cardíaco
1. Tras un entrenamiento con una cierta duración, el usuario debe continuar sujetando el asa y pulsar el botón
RECOVERY para iniciar la prueba.
2. Todas las funciones se apagan salvo "TIME" que empieza una cuenta atrás de 00:60 a 00:00.
3. La pantalla LCD muestra el índice de recuperación de ritmo cardíaco con un resultado que oscila entre F1 y
F6. F1 es la mejor nota y F6 la peor. Pulse el botón RECOVERY para volver al menú principal.
4. Durante la prueba, vuelva a pulsar el botón RECOVERY y la consola regresa al menú precedente.
Modo MASA GRASA
1. El usuario puede pulsar el botón BODY FAT para conocer su índice de masa corporal cuando la bicicleta
no está en marcha. Sujete el asa con firmeza.
2. En la pantalla LCD se indica "
de masa corporal (IMC) y los símbolos de obesidad al cabo de 8 segundos.
3. Puede mostrar otros símbolos en función de las diferentes situaciones que pueden producirse:
"E-1" indica que el usuario no ha colocado el pulgar en el lugar correcto del asa.
"E-4" indica que el porcentaje de grasa corporal y el índice de masa corporal están fuera del rango previsto en
el sistema.
1. Al finalizar la prueba, pulse el botón BODY FAT para regresar al menú precedente y continuar con el
entrenamiento.
1,0
1,0 < F < 2,0
2,0 < F < 2,9
3,0 < F < 3,9
4,0 < F < 5,9
6,0
- - - - - - -
". Seguidamente, muestra el porcentaje de grasa corporal o índice
Perfecto
Muy bueno
Buena
Normal
Malo
Muy mal
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