MOOVYOO KRYPTON Manual Del Usuario página 27

La fréquence cardiaque maximale dépend de l'âge, et ce programme vous permettra de
faire le travail en santé.
exercice dans la fréquence cardiaque maximale.
A. Appuyez sur UP, DOWN pour choisir le programme de contrôle de la fréquence cardiaque.
B. Appuyez sur ENTER pour confirmer le programme de contrôle de la fréquence cardiaque
et entrez dans la fenêtre de réglage de l'heure.
C. L'heure clignotera, puis appuyez sur les boutons UP, DOWN pour régler le temps souhaité.
Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance clignotera, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer la valeur de distance
désirée. Appuyez sur Entrée pour confirmer la valeur.
E. Les calories clignotent, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer les calories que vous
souhaitez consommer. ENTER pour confirmer la valeur.
F. L'âge clignote, puis appuyez sur UP, DOWN pour définir l'âge de l'utilisateur. Appuyez sur
ENTER pour confirmer la valeur.
(Voir fig 31)
G. Lorsque le programme de contrôle de la fréquence cardiaque cible clignote, l'ordinateur
afficher la fréquence cardiaque cible de l'utilisateur en fonction de son âge.
H. Appuyez sur START / STOP pour commencer l'exercice.
PROGRAMME DE CONTRÔLE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE: RYTHME CARDIAQUE CIBLE
●
L'utilisateur peut définir n'importe quelle fréquence cardiaque cible pour faire l'exercice.
A. Appuyez sur UP, DOWN pour sélectionner le programme TARGET HEART RATE.
B. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix et entrer dans la fenêtre de réglage de
l'heure.
C. L'affichage de l'heure clignotera, puis appuyez sur UP, DOWN pour régler le temps désiré
pour faire l'exercice.
Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
D. La distance clignotera, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer la valeur de distance
désirée. Appuyez sur Entrée pour confirmer la valeur.
E. Les calories clignotent, puis appuyez sur UP, DOWN pour configurer les calories que vous
souhaitez consommer. Appuyez sur ENTER pour confirmer la valeur.
F. La fréquence cardiaque cible clignotera, puis appuyez sur UP / DOWN pour configurer
votre fréquence cardiaque cible. ENTER pour confirmer la valeur (voir fig. 32)
G. Appuyez sur START / STOP pour commencer l'exercice.
REMARQUE: pendant l'exercice, la valeur de la fréquence cardiaque de l'utilisateur dépend