4. Pulse en el botón START/STOP para comenzar o detener el entrenamiento.
Modo recuperación
Consulte la capacidad de recuperación de su frecuencia cardíaca
1. Cuando el valor del ritmo cardíaco aparezca en la pantalla, sujete el manillar móvil y pulse en el
botón RECOVERY (recuperación).
2. TIME (duración) mostrará «0:60» (segundos) y empezará la cuenta atrás.
3. La consola mostrará los niveles de recuperación del ritmo cardíaco (entre F1 y F6) cuando finalice
la cuenta atrás. Consulte el siguiente cuadro de niveles F para conocer su verdadero estado de
recuperación.
[OBSERVACIONES]
1. Si el usuario deja de pedalear durante 4 minutos, la consola se pondrá en modo ahorro de
energía. Todos los ajustes y los datos del entrenamiento quedarán guardados hasta que el
usuario retome el entrenamiento.
2. Si la consola no funciona con normalidad, desenchufe la bicicleta de la corriente y vuelva a
enchufarla.