Recomendaciones Generales; Recomendações Gerais; Instruções De Instalação - Heubozen SPYDER Manual Del Usuario

ES
Ha elegido un producto de la marca HEUBOZEN y le agradecemos su confianza. Tanto si eres principiante como si eres un
deportista de alto nivel, HEUBOZEN es tu aliado para mantenerte en forma o desarrollar tu condición física. Nuestros
equipos siempre se esfuerzan por diseñar los mejores productos para su uso.

RECOMENDACIONES GENERALES:

1. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios, le sugerimos que consulte a su médico.
2. Asegúrese de que todos los pernos estén bien bloqueados.
3. No haga ejercicio físico intenso inmediatamente después de una comida.
4. Use ropa y calzado deportivo adecuados antes de comenzar a hacer ejercicio.
5. Haga un ejercicio de calentamiento para evitar lesiones.
6. Los niños deben mantenerse alejados de esta máquina para evitar lesiones.
7. Las personas mayores, los niños y las personas con movilidad reducida deben beneficiarse de los cuidados de
orientación y supervisión.
INSTRUCCIONES DE INSTALACIÓN:
1. Antes de usar el Spyder, primero verifique si todos los tornillos están bien bloqueados o no.
2. Realice los ajustes necesarios, utilice el peso adecuado para usted.
3. Al hacer movimientos, tome el control, disminuya la velocidad, tendrá un mejor efecto.
4. Cuando haga ejercicio, agregue pesas gradualmente.
5. El dispositivo debe fijarse a la pared, los tornillos se suministran con el dispositivo en el paquete.
6. El Spyder debe fijarse sobre un soporte sólido (hormigón, ladrillo, etc.) mediante sujetadores adecuados para cargas
muy pesadas.
PT
Você escolheu um produto da marca HEUBOZEN e agradecemos sua confiança. Seja você um iniciante ou um atleta de
ponta, HEUBOZEN é seu aliado para se manter em forma ou desenvolver sua condição física. Nossas equipes sempre se
esforçam para projetar os melhores produtos para seu uso.
RECOMENDAÇÕES GERAIS:
1. Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, sugerimos que consulte o seu médico.
2. Certifique-se de que todos os parafusos estão bem travados.
3. Não faça exercícios físicos pesados logo após uma refeição.
4. Use roupas e calçados esportivos adequados antes de começar a se exercitar.
5. Faça um exercício de aquecimento para evitar lesões.
6. As crianças devem ficar longe desta máquina para evitar ferimentos.
7. Os idosos, crianças e pessoas com mobilidade reduzida devem beneficiar de cuidados de orientação e supervisão.
INSTRUÇÕES DE INSTALAÇÃO:
1. Antes de usar o Spyder, verifique primeiro se todos os parafusos estão travados com segurança ou não.
2. Faça os ajustes necessários, use o peso certo para você.
3. Ao fazer movimentos, assuma o controle, diminua a velocidade, o efeito será melhor.
4. Ao fazer exercícios, adicione pesos gradualmente.
5. O dispositivo deve ser fixado à parede, os parafusos são fornecidos com o dispositivo na embalagem.
6. O Spyder deve ser fixado em um suporte sólido (concreto, tijolo, etc.) usando fixadores adequados para cargas muito
pesadas.
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