T-Ride; Preset Programma's; Eigen Trainingen - Tunturi C85 Manual Del Usuario

T-Ride

- Draai aan de draaiknop en selecteer "T-Ride".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar
het instellingenscherm (Fig F-13).
- Draai aan de draaiknop om te kiezen tussen: Top &
Down – Trail – Easy ride – Marathon – Short Loop.
- Druk de draaiknop om keuze te bevestigen en ga
naar instellingenscherm (2). (Fig. F-14)
- Stel het startpunt van de training in: Draai aan
de draaiknop om de linker witte gestreepte lijn
te verplaatsen, druk op de draaiknop om te
bevestigen.
- Stel het eindpunt van de training in: Draai aan
de draaiknop om de rechter witte gestreepte
lijn te verplaatsen, druk op de draaiknop om te
bevestigen (Fig. F-15)
De X-as toont de afstand in km bij metrisch en mijl bij
Imperial
- Druk tijdens de training op de draaiknop om de
Y-as te wisselen tussen m-bpm bij metrisch, ft-bpm
bij Imperial.
- De witte gestreepte lijn toont de huidige positie,
welke naar rechts beweegt wanneer de training
voortduurt.
- De oranje curve toont de hartslag van de gebruiker,
welke varieert wanneer de hartslag op en neer gaat.
- Rechts in het scherm is de versnelling schakelaar
te zien van 1~8, Draai aan de draaiknop om te
wisselen.
- Het witte icoontje + 0° in de linker onder hoek
toont de hellingsgraad, deze varieert aan de hand
van de Profiel hellingsgraad.
- Het laatste sessie scherm toont de trainingsdata.
Druk op de draaiknop om terug te gaan naar het
hoofdmenu.
Om de training te stoppen zie "Stop de training".

Preset Programma's

- Draai aan de draaiknop en selecteer "Preset
Programma's".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar
het instellingenscherm (Fig. F-16).
- Draai aan de draaiknop om te kiezen tussen:
- Watt gestuurd: Rolling Hills - Hill Climb - Cross
Country - Stamina - Power Interval items en,
Hartslag gestuurd: Fat burner 1 - Fat burner 2 -
Cardio Strength -
Cardio Climb - Cardio Interval.
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar
het instellingenscherm (2) (Fig. F-17)
- Draai de draaiknop om een item te selecteren.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga
verder met het instellen van het bereik rechts.
- Draai de draaiknop om de bereik instellingen te
wijzigen.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga naar
het trainingsscherm. (Fig F-18)
LET OP
Trainingsscherm:
Het trainingsscherm is afhankelijk van welk
trainingsprogramma gekozen wordt.
Nm Manuele modus:
Is hetzelfde als bij "Manuele modus".
Watt Constant modus:
Is hetzelfde als bij "Preset programma's Watt Modus.
Target HR Mode:
Is hetzelfde als bij "Preset programma's Hartslag
gestuurde Modus".
Om de training te stoppen zie "Stop de training".

Eigen trainingen

- Draai aan de draaiknop en selecteer "Eigen
Trainingen".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar
het instellingenscherm. (Fig. F-20)
LET OP
• Wanneer er geen opgeslagen trainingen
gevonden worden zal een waarschuwings
scherm (fig. F-19) worden weergegeven..
• Druk op de draaiknop om terug te gaan naar het
hoofdmenu.
Instellingenscherm (1) is voor door gebruikers
opgeslagen items en trainingen.
Deze worden getoond op het rechter en linker scherm.
- Draai aan de draaiknop om een item te selecteren.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en om het
selectiescherm te openen. (Fig. F-21)
- Draai aan de draaiknop en selecteer (Fig. F-22)
Kies "Herhaal" (Replay)
- Druk de draaiknop om te bevestigen om naar het
trainingsscherm te gaan en de vorige training te
hervatten.
Kies "Bewerk" (Edit)
- Druk op de draaiknop om te bevestigen.
- Gaan naar en pas de bereik instellingen aan.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en om naar
het trainingsscherm te gaan.
6 9
Nederlands