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X-mode™ Intervalo 16 minutos
segundos
Total Body (Todo el cuerpo)
segundos
El período "Sprint" de un entrenamiento de intervalos es el aumento del nivel de entrenamiento sugerido y solo debe seguirse si
lo permite su nivel de preparación física.
Stand Squat (Sentadillas)
segundos
Dual Direction (Dirección dual)
Programas Estado estable
Fat Burn (Quemar grasas)
Calorie Goal (Objetivo calorías)
Nota:
Manual
Nota:
30
Manual de montaje/ensamble y del usuario
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