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Pausas O Paradas - Bowflex LATERALX LX3 Manual De Montaje/Ensamble Y Del Usuario

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Inicio de un ejercicio
Asegúrese de que el espacio de ejercicios que está utilizando dispone de la adecuada altura libre, teniendo en cuenta la altura del
Ejercitarse en este equipo requiere coordinación y equilibrio. Asegúrese de anticipar qué cambios en el nivel de resistencia pueden
aparecer durante las sesiones de ejercicios y concéntrese para no perder el equilibrio y sufrir daños/lesiones.
Esté preparado para los cambios de resistencia con cada cambio de segmento.
Si el sonido se ha desactivado, la consola mostrará el mensaje "AUDIO OFF" (Audio desactivado) durante unos segundos.
Cambio de niveles de resistencia
Cambio de programa durante una sesión de ejercicios
Nota:
Pausas o paradas en un entrenamiento
Nota:
.
31
Manual de montaje/ensamble y del usuario

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Este manual también es adecuado para:

Lateralx lx3i