2.4
Miksi on
järkevää mitata
verenpainetta
kotona
2.5
Verenpaine-
luokitus
MEDISANAlla on useiden vuosien kokemus verenpaineen mittauksesta. MEDI-
SANA–laitteiden mittausperiaatteen suuri tarkkuus vahvistetaan laajoissa vaa-
tivien kansainvälisten standardien mukaan tehdyissä kliinisissä tutkimuksissa.
Tärkeä peruste kotona tapahtuville verenpaineen mittauksille
on se tosiasia, että mittaukset tehdään tutussa ympäristössä ja levollisissa
olosuhteissa. Erityisen merkittävä on niin sanottu „perusarvo", joka mitataan
aamuisin heti heräämisen jälkeen ennen aamiaista. Periaatteessa verenpaine
tulisi mitata aina samaan aikaan ja samoissa olosuhteissa.
Silloin tulokset ovat keskenään vertailukelpoisia ja alkava verenpainetauti
voidaan havaita ajoissa. Jos verenpainetauti on kauan havaitsematta, muiden
sydän-verisuonitautien riski kasvaa.
TÄSSÄ OHJEEMME:
Mittaa verenpaineesi päivittäin ja säännöllisesti myös silloin,
kun sinulla ei ole oireita.
Seuraavassa taulukossa ovat ohjearvot korkeille ja matalille verenpainearvoille
ilman, että ikä otetaan huomioon. Tämä verenpainearvoasteikko vastaa
maailman terveysjärjestön (WHO) suosituksia.
Matala verenpaine Normaali verenpaine
systolinen <100
diastolinen <60
Verenpainetaudin muotoja
lievästi kohonnut
verenpaine
(keltainen
)
näyttöalue
systolinen 140 – 159
diastolinen 90 – 99
VAROITUS
Liian alhainen verenpaine on yhtä lailla terveysriski kuin liian
korkea verenpaine! Huimauskohtaukset saattavat aiheuttaa
vaarallisia tilanteita (esim. portaissa tai liikenteessä)!)!
2 Tietämisen arvoista
(vihreä näyttöalue
)
systolinen 100 – 139
diastolinen 60 – 89
kohtalaisesti kohonnut
verenpaine
(oranssi
)
näyttöalue
systolinen 160 – 179
diastolinen 100 – 109
huomattavan kohonnut
verenpaine
(punainen
näyttöalue
)
systolinen > _ 180
diastolinen > _ 110
123
FI