Pro-Form 700 CardioCross Trainer Manual Del Usuario página 19

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COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO
COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM
Nuestra página de internet en www.iFIT.com le permi-
te jugar con los programas de audio y de video de
iFIT.com directamente del internet. Para usar los pro-
gramas de nuestra página de Internet, entrenador elíp-
tico debe estar conectada a su computadora en casa.
Vea COMO CONECTAR SU COMPUTADORA en la
página 17. Además, usted tiene que tener el Internet
conectado y un proveedor de servicios de Internet.
Una lista de requisitos del sistema se encontrará en
nuestra página de Internet.
Siga los pasos de abajo para usar un programa de
nuestra página de Internet.
Como encender la consola.
1
Refierase en el paso 1 en la página 12.
Seleccione la función iFIT.com.
2
Cada vez que la
consola se
encienda, la fun-
ción manual se
seleccionará.
Para seleccionar
la función de
iFIT.com, presio-
ne el botón de iFIT.com. El botón indicador se
encenderá y las letras IF aparecerán en la esqui-
na derecha de la parte superior de la pantalla.
Vaya a su computadora y comience una
3
conexión de Internet.
Comience a buscar en la Internet, si es nece-
4
sario, y vaya a nuestra página de internet
www.iFIT.com.
Siga los otros lazos (links) en nuestra página
5
de Internet para seleccionar un programa.
Lea y siga las instrucciones en la línea (on-line)
para usar el programa.
Siga las instrucciones en la línea para comen-
6
zar el programa.
Cuando comience el programa, comenzará una
cuenta regresiva en la pantalla.
Regrese al entrenador elíptico y comience a
7
hacer ejercicios.
Cuando la cuenta regresiva en la pantalla termi-
ne, el programa comenzará. El programa funcio-
nará casi de la misma manera que un programa
Inteligente (refiérase al paso 3 en la página 13).
Sin embargo, un "pío" electrónico sonará para
indicarle cuando la resistencia y/o el ajuste de
paso esté por cambiar.
Siga su progreso con las pantallas de infor-
8
mación.
Refierase el paso 4 en la pagina 12.
Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
9
Refierase el paso 5 en la pagina 12.
Cuando termine de hacer ejercicio, la consola
10
automáticamente se apagará después de
algunos minutos.
Refierase el paso 6 en la pagina 13.
19

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