vitalangel KEGEL ANGEL Pelvic Muscle Trainer Manual De Instrucciones página 20

Pendant que vous faites de l'exercice, vous sentirez vos muscles se détendre, se resserrer
et vous détendre de nouveau. Pendant la partie relaxation de l'exercice, votre entraîneur
de muscule pelvien Angel Kegel produira moins de courant électrique.
Démarrez vos exercices avec Kegel Angel
1. Avant de commencer à utiliser votre entraîneur de muscule pelvien Kegel Angel,
veuillez lire les Renseignements importants en matière d'innocuité.
2. Assurez-vous que la sonde soit propre en la rinçant à l'eau froide ou tiède. Des sondes
souillées peuvent causer une infection.
3. Fixez les fils de la sonde vaginale (la plus longue) sur le câble. Pour ce faire, insérez les
2 petites broches métalliques "mâles" du fil libre dans les ouvertures "femelles" du fil
de la sonde vaginale. Une fois fixé, fixez le câble en haut de l'unité de commande dans
l'ouverture située sur le côté supérieur supérieur gauche qui est le canal A.
4. Insérez la sonde
▪ Se mettre dans une position confortable. Beaucoup de femmes choisissent
d'utiliser le formateur de muscle pelvien Kegel Angel en position assise ou
debout. L'insertion d'une sonde est similaire à l'insertion d'un tampon, donc vous
pouvez savoir quelle position vous convient le mieux.
▪ Tenir la base de la sonde. La base est la partie en plastique à l'extrémité 'haute'
(l'extrémité avec les fils).
▪ Insérez doucement l'extrémité « tête » de la sonde dans votre vagin/anus.
Poussez la sonde de 2 pouces (5,5 cm) à l'intérieur de votre vagin/anus. C'est
moins que ce que lorsque vous insérez un tampon. La partie inférieure de la
sonde doit toujours se trouver à l'extérieur de votre corps.
▪ Si vous êtes très sensible par stimulateur électronique, veuillez choisir la forme
d'onde . Ceci va réinitialiser le programme et vous devrez ajuster la force de
l'mA une fois de plus.
Pour faciliter l'insertion, il est recommandé d'utiliser un lubrifiant à base d'eau de bonne
qualité. Le lubrifiant aidera également à améliorer le transfert des impulsions électriques
de la sonde vers vos muscles.
Si le lubrifiant n'aide pas si vous souffrez peut-être d'atrophie vaginale, une affection qui
cause la sécheresse et l'amincissement des parois vaginales. Votre médecin peut vous
prescrire une crème d'œstrogènes qui peut vous aider. Une fois le traitement terminé,
recommencez à utiliser le formateur de muscle pelvien Kegel Angel - vous devriez
constater que vous pouvez insérer la sonde beaucoup plus facilement.
5. Appuyez sur la touche marche/arrêt de l'unité de commande Kegel Angel.
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Solutions intimes. Femmes autonomisées
Pelvic Floor Health
www.KegelAngel.com