BH G2336RF Manual De Instrucciones página 19

PROG 19 65% H.R.C
PROG 20 75% H.R.C
PROG 21 85% H.R.C
PROG 22 TARGET H.R.C
Appuyez sur ENTER et la fenêtre TIME
clignotera, programmez alors la durée,
appuyez sur ENTER, programmez la
distance, appuyez
programmez les calories, appuyez sur
ENTER, introduisez votre âge, appuyez
sur START/STOP et commencez votre
exercice.
Pour pouvoir réaliser les exercices avec
ces programmes, les mains doivent être
bien posées sur les senseurs de pouls
(R). La valeur déjà calculée de votre
fréquence cardiaque maximale sera
.
.
.
.
sur ENTER,
affichée à la fenêtre inférieure du
display (TARGET H.R).
PROGRAMME
CONSTANTS P23.-
Pour programmer: Pour mettre en
marche le moniteur, appuyez sur la
touche START/STOP,
PROGRAM 1 sera affiché au display,
ensuite appuyez sur
UP /DOWN
graphique du programme P23.
PROG 23 WATT CONTROL
Appuyez sur ENTER et la fenêtre TIME
clignotera, programmez alors la durée,
appuyez sur ENTER, programmez la
distance, appuyez
programmez les watts, appuyez sur
ENTER, introduisez votre âge, appuyez
sur START/STOP et commencez votre
exercice.
Le niveau de l'effort de l'exercice se
réglera automatiquement d'après la
vitesse et les watts sélectionnés.
PROGRAMME GRAISSE
CORPORELLE P24.-
Le programme numéro 24 a été
spécialement conçu pour calculer le
taux de
l'utilisateur et pour dessiner des profi ls
de charge spécifiques. Pour mettre en
marche le moniteur, appuyez sur la
touche START/STOP, le programme 1
sera affi ché au display. Appuyez sur
les touches
sélectionnez le programme 24.
19
les
et sélectionnez
sur
graisse corporelle
UP /DOWN
WATTS
le mot
touches
le
ENTER,
de
et