Miejsce pamięci
Wzrost
Wiek
Płeć
Stopień aktywności
Stopnie aktywności
Wybór stopnia aktywności fizycznej zależy w głównej mierze od okresu (średni lub długi), na jaki jest
planowany.
1
2
3
4.3. Przeprowadzanie pomiarów
0.0
kund.
Uwaga:
Następujące dane pokazywane są automatycznie naprzemian po sobie:
0.0
0.0
Brak.
Mały wysiłek fizyczny (np. spacer, lekka praca w ogrodzie, ćwiczenia
gimnastyczne).
Wysiłek fizyczny przynajmniej 2 - 4 razy w tygodniu, po 30 minut.
41
-