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Visualizar los tiempos de carrera estimados
Para obtener la estimación más precisa, configura el perfil de usuario
página
84) y define tu frecuencia cardiaca máxima
El reloj utiliza la estimación del VO2 máximo
de entreno para proporcionar un tiempo de carrera objetivo. El reloj analiza varias semanas de tus datos de
entrenamiento para ofrecer estimaciones de tiempo de carrera más precisas.
SUGERENCIA: si dispones de más de un dispositivo Garmin, puedes activar la función Physio TrueUp
permite al dispositivo sincronizar las actividades, el historial y datos de otros dispositivos
actividades y medidas de rendimiento, página
1 Desde la pantalla del reloj, pulsa UP o DOWN para ver el widget en un vistazo de rendimiento.
2 Pulsa START para ver más detalles del widget en un vistazo.
3 Pulsa UP o DOWN para ver el tiempo de carrera estimado.
4 Pulsa START para ver las predicciones de otras distancias.
NOTA: en un principio, las predicciones pueden parecer poco precisas. Para conocer tu técnica de carrera, el
reloj necesita que realices varias carreras.
Presentación
(Configurar zonas de frecuencia cardiaca, página
(Acerca de la estimación del VO2 máximo, página
34).
(Configurar el perfil del usuario,
(Sincronizar
85).
27) y tu historial
, que
™
29
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