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POLLO
2 pechugas
Pechugas de pollo
4 pechugas
2 muslos
Muslos de pollo
4 muslos
Alitas de pollo
PESCADO Y
MARISCOS
2 tortas (170-220
Tortas de cangrejo
4 colas (85-110 g
Colas de langosta
3 filetes (110 g
Filetes de salmón
Gambas
VACUNO
2 hamburguesas
Hamburguesa
de cuarto de libra
,80% magras
2 filetes (220 g
Bistec
CERDO
3 tiras, cortadas
Bacon
por la mitad
2 chuletas de
corte grueso
Chuletas de cerdo
con hueso (280-
Solomillo
Salchichas
5 salchichas
ALIMENTOS
CONGELADOS
Chuletas de pollo
3 chuletas
Nuggets de pollo
1 caja (340 g)
Filetes de pescado
1 caja (6 filetes)
Con hueso
Sin hueso
Con hueso
Sin hueso
Alitas con o sin
1000 g
condimentar
-
g cada)
Entera
cada)
-
cada)
Enteras, peladas,
500 g
con cola.
1-1,5 cm de grosor
Entero
cada)
-
Con hueso
Sin hueso
340 g)
500 g
-
-
-
-
-
Cepillado
Brushed
200
with oil
Cepillados
con aceite
200
Cepillados
con aceite
1 Cda
200
Cepilladas
200
con aceite
-
200
Cepillados
200
con aceite
1 Cda
200
Cepillada con
200
aceite
Cepillada con
200
aceite
-
170
Cepillada con
aceite
200
Cepillada con
200
aceite
Cepillada con
190
aceite
-
200
-
200
-
200
-
200
25-30 mins
25-30 mins
22-24 mins
22-24 mins
22-28 mins
22-28 mins
18-22 mins
18-22 mins
18-22 mins 18-22 mins
5-10 mins
5-10 mins
5-8 mins
5-8 mins
7-12 mins
7-12 mins
7-10 mins
7-10 mins
8-10mins
10-13mins
10-20mins
14-18mins
8-10mins
9-12mins
15-17mins
23-27mins
14-17mins
17-20mins
15-20mins
20-25mins
7-10mins
17-22mins
18-21mins
20-25mins
10-13mins
18-21mins
14-16mins
17-22mins