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Repetir pasos de la sesión de entrenamiento
Antes de repetir un paso de sesión de entrenamiento, debes crear una sesión de entrenamiento con al menos
un paso.
1 Selecciona Añadir nuevo paso.
2 Selecciona una opción:
• Selecciona Repetir para repetir un paso una o más veces. Por ejemplo, puedes repetir un paso de 5 millas
diez veces.
• Selecciona Repetir hasta para repetir un paso durante una duración específica. Por ejemplo, puedes
repetir un paso de 5 millas durante 60 minutos o hasta que la frecuencia cardiaca alcance las 160 ppm.
3 Selecciona Volver a paso y selecciona un paso para repetirlo.
4 Selecciona
para guardar este paso.
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Editar una sesión de entrenamiento
1 Selecciona Entreno > Sesiones de entrenamiento.
2 Selecciona una sesión de entrenamiento.
3 Selecciona
.
4 Selecciona un paso.
5 Cambia los atributos del paso y selecciona
6 Si es necesario, selecciona
7 Selecciona
para guardar la sesión de entrenamiento.
14
Repeating Workout Steps
GUID-138B7254-37CB-49E6-A9D2-CA3F8BAEC4CE
ES-XM
4
2
Remove selecting a step type
Released
06/05/2019 10:47:45
cozmyer
Editing a Workout
GUID-BE3886AE-5C0B-40A6-A71C-CA49E9A38616
ES-XM
5
2
Editing workout flow (steps 4, 6)
Released
10/11/2022 15:44:11
mcdanielm
.
> Borrar >
para borrar el paso.
Entrenamiento
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