Vælg "Afspil igen"
- Tryk på jog-hjulet for at bekræfte.
Gå ind på træningsskærmen og fortsæt med den
forrige træning
Vælg "Rediger"
Tryk på jog-hjulet for at bekræfte
-
Indtast og rediger områdeindstillingen
-
Tryk på jog-hjulet for at bekræfte og gå ind
-
træningsskærm
Vælg "Slet"
Drej jog-hjulet for at vælge element
-
Tryk på jog-hjulet for at bekræfte og for at åbne
-
valgvindue.
Vælg Ja for at slette den valgte fil, vælg nej ikke
-
slette den valgte fil.
Tryk på jog-hjulet for at bekræfte.
-
Træningsskærm:
Træningsskærmen afhænger af den træningstilstand, du
er i.
Mål HR-tilstand
Det er det samme som forudindstillede programmers
hjertefrekvenstilstand
Fitness test
(Fig. E-11)
- Drej jog-hjulet og vælg
"Fitness test"
- Tryk på jog-hjulet for at bekræfte og gå ind i
indstillingen
screen (1).
Bemærk!
Brugergrænsefladen har brug for brugerens data for at
behandle fitnesstesten, hvis ingen tilgængelige brugerdata
kan fitnesstesten ikke starte op.
Følgende besked vil poppe op. (Fig. E-35)
- Tryk på jog-hjulet for at gå tilbage til hovedmenuen
Informationsvindue
Oplysningerne viser:
"FItness test er Cooper test bruger går / løber så langt som
muligt på 12 minutter".
- Tryk på jog-hjulet for at bekræfte og åbne
Træningsskærm.
Træningsskærm (Fig. E-36) Skærmen
viser
"Test mislykkedes! hvis:
- Træningstiden er for kort
"Ingen puls registreret"hvis:
- Den registrerer ikke brugerens puls
Tryk på knappen Tilbage/stop eller Hovedmenu for at forlade
træningsskærmen
Træningsdataskærm (fig. E-25)
- Tryk på jog-hjulet for at gå til VO2 Max-
testresultatskærmen
VO2 Max testresultatskærm (fig. E-58)
- Tryk på jog-hjulet for at gå tilbage til hovedmenuen
☞
For at stoppe din træning
"Afslut din træning"
27 )
(
VO2 Max testresultattabel. (Fig. E-63)
T-Road
(Fig. E-12)
- Drej jog-hjulet og vælg
"T-træner"
- Tryk på jog-hjulet for at bekræfte og gå ind i
indstillingen
screen (1).
Indstillingsskærm (1) (fig. E-54)
Der er 3 valgbare numre tilgængelige.
At vide: Tuscany Sandy Road/ Tuscany Scenrey Road/
Tuscany Country Road.
- Drej jog-hjulet og vælg din træningsbane - Tryk på jog-
hjulet for at bekræfte og gå ind i
træningsvideoskærm. (Fig. E-53)
Tryk på jog-hjulet under træningen for at skifte mellem
video- og profilskærmen (fig. E-52)
X-aksen vises som afstandsenhed, km i metrisk og
-
mile i Imperial
Y-aksenheden er m i metrisk og ft i Imperial
-
Tryk på jog-hjulet under træning for at skifte
-
mellem video / profilskærm
På profilskærmen:
Den hvide priklinje viser den aktuelle position, som
-
bevæger sig mod højre, efterhånden som træningstiden øges.
Den orange kurve viser brugerens faktiske puls,
-
som varierer efterhånden som pulsfrekvensen går op
og ned
2 9
Dansk