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G825
Drücken Sie die Tasten ▲ / ▼ können Sie das Gewicht (10-150 kg). Drücken Sie "ENTER" zu akzeptieren.
Durch Drücken der Taste ▲ / ▼ können Sie den PULS einstellen (40-220). Drücken Sie "Enter" zu
akzeptieren. Durch Drücken der Taste ▲ / ▼ können Sie Ihre Trainingszeit zwischen (5-99 Minuten) zu
planen. Drücken Sie "START" zu beginnen.
Beginnen Sie die Übung. Legen Sie Ihre Hände auf die Pulssensoren (Hand-Grip) am Lenker oder, falls sie
über ein telemetrisches Band zur Pulsmessung verfügen, legen sie dieses um.
ANMERKUNG:
Der maximale Pulswert, den eine Person niemals übersteigen sollte, heißt maximaler
Herzrhythmus und nimmt mit dem Alter ab. Eine einfache Berechnungsformel besteht darin, von der Zahl 220
das Alter in Jahren abzuziehen. Damit die Übung korrekt ist, muss sie sich innerhalb des Bereichs zwischen
65% und 85% des maximalen Herzrhythmus befinden. Es wird empfohlen, den Wert von 85% nicht zu
übersteigen.
Es wird empfohlen unterhalb von 85% des maximalen Herzrhythmus zu arbeiten. Wird kein System zur
Herzrhythmusmessung verwendet, erscheint auf dem Bildschirm das Herzsymbol mit einem Fragezeichen.
Erhält das Gerät auch weiterhin keine Angaben zum Herzrhythmus, wird des unterbrochen. Danach muss
eine neue Programmanwahl ausgeführt werden.
PROGRAMM KONSTANTER WATTWERT.-
Mit diesem Programm kann ein Leistungsniveau in Watt angewählt werden, bei dem die Übung ausgeführt
werden soll. Die entwickelte Leistung (Watt) hängt von der Geschwindigkeit und der Belastung während der
Übung ab. Das Gerät reguliert die Belastung, damit der Benutzer stets die gleiche Leistung erbringt,
unabhängig von seinem Pedalrhythmus.
Es ist ratsam, sich vor der Ausführung des Programms aufzuwärmen, so können Verletzungen vermieden
werden.
Wenn der Monitor eingeschaltet ist, erscheint auf dem oberen LED-Display (A) (Abb. 2) das Profil und der
Buchstabe "M" für manuell. Um die verschiedenen vorprogrammierten Profile anzuzeigen, benutzen Sie
bitte die Tasten LEVEL▲ und LEVEL▼. Wenn Sie das WATT-Programm ausgewählt haben, betätigen Sie
bitte die ENTER-Taste.
Drücken Sie die Tasten ▲ / ▼ können Sie das Gewicht (10-150 kg). Drücken Sie "ENTER" zu akzeptieren.
Durch Drücken der Taste ▲ / ▼ können Sie Ihre Trainingszeit zwischen (5-99 Minuten) zu planen. Drücken
Sie "START" zu beginnen.
Nach Beginn der Übung kann abwechslungsreichen Watts Verbrauch Tasten ▲ / ▼ zwischen 55 und 400,
und die Bremsung wird automatisch angepasst, um die ausgewählten Watts erreichen.
Sollten über den Zustand einer Komponente Zweifel bestehen, setzen Sie sich bitte mit dem (TKD) Technischen
Kundendienst in Verbindung, indem Sie das Servicetelefon anrufen (siehe letzte Seite des Handbuchs).
BH BEHALT SICH DAS RECHT VOR, ÄNDERUNGEN DER MODELL-ANGABEN OHRE VORHERIGE
ANKÜNDIGUNG VORZUNEHMEN.
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