Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
USTAWIENIA
TRENINGU
M
Treningi manualne:
Ręczne treningi: Czas można zaprogramować do 20 minut.
Poziom prędkości można zaprogramować do 180.
Zaprogramowane treningi:
P0
15-minutowy program o niskiej intensywności. Idealny do rozgrzewki,
delikatnego masażu i regeneracji po wysiłku.
P1
15-minutowy program o niskiej lub średniej intensywności. Idealny do
rozgrzewki, delikatnego masażu i regeneracji po wysiłku.
P2
15-minutowy program o zmiennej intensywności. Zmienny program
przyrostowy do tonowania mięśni.
P3
15-minutowy program o umiarkowanej intensywności. Program o
umiarkowanej intensywności ze stopniową intensywnością w celu
utraty tkanki tłuszczowej.
P4
15-minutowy program treningu interwałowego o wysokiej
intensywności. Program interwałowy do utraty tłuszczu i ujędrnienia
mięśni.
P5
15-minutowy program treningu interwałowego o umiarkowanej
intensywności. Program interwałowy do utraty tłuszczu i ujędrnienia
mięśni.
P6
15-minutowy program budowania mięśni o wysokiej intensywności.
Przyrostowy program o wysokiej intensywności do budowania i
wzmacniania mięśni.
P7
15-minutowy program interwałowy o wysokiej intensywności w
krótkich seriach. Program interwałowy o wysokiej intensywności do
utraty tłuszczu i ujędrnienia.
P8
15-minutowy intensywny program utraty tkanki tłuszczowej. Program
o wysokiej intensywności do utraty tkanki tłuszczowej i ujędrniania.
P9
15-minutowy program utraty tłuszczu o bardzo wysokiej
intensywności. Program o najwyższej intensywności do utraty tłuszczu
i ujędrnienia.
PL
Publicidad
