B. Σφίξτε το περιβραχι νιο γύρω απ τον καρπ .
α Κλείστε το περιβραχι νιο µε την
αυτοπρ σφυση έτσι, ώστε η πάνω ακµή
της συσκευής να κάθεται 10 mm
περίπου κάτω απ το θέναρ.
β Μην τραβάτε µε βία το περιβραχι νιο.
Μη σφίγγετε υπερβολικά το
περιβραχι νιο.
7. Σωστή στάση του σώµατος κατά τη µέτρηση
Για να είναι οι µετρήσεις σο το δυνατ ν πιο ακριβείς, πρέπει
οπωσδήποτε το περιβραχι νιο να βρίσκεται στο ίδιο ύψος µε την
καρδιά. ταν το περιβραχι νιο βρίσκεται πιο πάνω ή πιο κάτω
απ την καρδιά, παρουσιάζονται αποκλίσεις στις ακριβείς τιµές.
Μέτρηση της πίεσης του αίµατος ενώ κάθεστε.
α Ακουµπήστε τον αγκώνα στο τραπέζι ή
σε άλλη επίπεδη επιφάνεια.
β Για τη λήψη σωστής θέσης να
τοποθετηθεί ο βραχίονας στο µπράτσο,
έτσι ώστε το περιβραχι νιο να
βρίσκεται στο ίδιο ύψος µε την καρδιά.
γ Χαλαρώστε το χέρι σας - η παλάµη να
δείχνει προς τα πάνω. Κατά τη διάρκεια
της µέτρησης µη κουνιέστε και µη
µιλάτε.
109
Απεικ νιση 4-1
Απεικ νιση 5