Omron Jog style Manual De Instrucciones página 9

HJA-300-E_A_M.book 7 ページ ２０１２年１月３０日 月曜日 午後６時５分
[Modo de medición de longitud del paso]
Utilice el modo de medición de la longitud del paso si desea
medir la longitud del paso con mayor precisión.
Ejemplos de lugares adecuados:
• En una pista de atletismo
• En una pista de footing donde las distancias están marcadas o
en un lugar de similares características
1 Muestra la duración y la distancia de la sesión de entrena-
miento.
Asegúrese de detener el modo entrenamiento de antemano.
2 Pulse durante 2 segundos.
La distancia recorrida parpadeará en la pantalla.
Configuración inicial de la
longitud de los pasos
3 Ajuste la distancia de la sesión de entrenamiento para medir
la longitud de los pasos.
Pulse o para seleccionar el valor deseado del
ajuste.
(Configuración de una distancia
de 400 m)
Nota: La distancia se ajustará en incrementos de 100 m. Lleve a
cabo el entrenamiento en lugares donde pueda medir dis-
tancias de 100 m.
4 Pulse para comenzar la sesión de entrenamiento.
Realice una sesión de entrenamiento con la distancia que
introdujo en el paso 3.
Cuando se mide la longitud de los pasos, la pantalla se mues-
tra distinta al modo entrenamiento normal, tal como se mues-
tra a continuación.
Ilumi-
nado
Nota: Aun cuando se está midiendo la longitud de los pasos, se
siguen registrando el total de calorías consumidas y grasa
quemada y el número de pasos dados. Sin embargo, el
tiempo de entrenamiento, la distancia, la velocidad media
y las calorías consumidas durante esa sesión no serán
registradas.
ES
Se desplaza lentamente
por la pantalla
7