NASTAVENÍ
Nastavení odporu
Pro zvětšení odporu přetočte kolečko nastavování odporu ve směru pohybu hodinových ručiček.
Pro snížení odporu, otočte kolečkem nastavení odporu v protisměru pohybu hodinových ručiček.
Výška sedla
Povolte kolečko podpěry sedla, nastavte sedlo v požadované výšce a utáhněte kolečko.
Přesvědčte se, že je sedlo nehybné.
Správná výška sedla zvyšuje efektivitu cviků a snižuje riziko zranění.
Umístěte pedály svisle (jeden pedál dole, jeden nahoře). Nasedněte na kolo a položte nohy na pedály. Ujistěte se, že je noha
na spodním pedálu položena pohodlně. Pokud je koleno příliš ohnuté, zvedněte sedlo. Pokud nemůžete dosáhnout na pedál
nebo máte nohu příliš propnutou, spusťte sedlo níž.
Nastavení pásků
Do vnitřní části pedálu zachyťte gumový pásek stranou se třemi otvory. Druhý konec zachyťte do jednoho z nastavovacích
pedálů
otvorů, tak aby bylo chodidlo za jízdy nehybné a aby se dalo snadno vytáhnout. Proveďte tuto činnost pro oba pedály.
Vyrovnávání
Natavte zařízení vodorovně tak, že otočíte vyrovnávací násadky nacházející se na zadním podstavci. Násadky mají podobu
zařízení
mnohoúhelníků, každá jejich strana má jinou výšku, najděte správnou stranu, aby zařízení stalo stabilně.
5. Namontujte řídítka
Ze sloupku řídítek (4) vyjmete nahoru kabely počítače.
Namontujte řídítka (5) ke sloupku řídítek (4) s použitím pružných podložek
(25), plochých podložek (33) a šroubů (26).
Namontujte kryt řídítek (27) na sloupku řídítek (4).
6. Namontujte počítač
Zapojte kabel měření pulzu (24) a spojovací kabel (18) vycházející seshora
řídítek, k počítačovým kabelům (8) a následně namontujte počítač (8) na
podpěru řídítek (4) s použitím šroubů (30).
CZ
48