GR
2 Χρήσιμες πληροφορίες
αρρυθμίες), οι οποίοι μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των
μετρήσεων. Εάν διαπιστωθεί αρρυθμία, αυτό εμφανίζεται μέσω του αντίσ-
τοιχου συμβόλου στην οθόνη (βλέπε κεφάλαιο 4.2 Μέτρηση της πίεσης).
2.4 Γιατί είναι καλό να μετριέται η πίεση στο σπιτι?
H MEDISANA έχει πολύχρονη πείρα στον τομέα μέτρησης της πίεσης.
Πολλές εμπεριστατωμένες κλινικές μελέτες υπό διεθνή αυστηρά στάνταρ
αποδεικνύουν τη μεγάλη ακρίβεια της μεθόδου μέτρησης των συσκευών
MEDISANA. 'Eνα σημαντικό επιχείρημα υπέρ της μέτρησης της πίεσης
στο σπίτι είναι το γεγονός ότι η μέτρηση γίνεrαι στο συνηθισμένο
περιβάλλον και σε χαλαρές συνθήκες. Πδιαίτερα σημαντική ε ναι η
λεγόμενη «βασική τιμή» η οποία μετριέται το πρωί αμέσως μετά το
ξύπνημα και πριν το πρωινό. Βασικά πρέπει να μετράτε την πίεσή σας
πάντα την ίδια ώρα και κάτω από τις ίδιες συνθήκες. Γιατί μόνο τότε είναι
δυνατή η σύγκριση των αποτελεσμάτων καθώς και η έγκαιρη διάγνωση
της πάθησης της υψηλής πίεσης. Εάν η υψηλή πίεση δεν διαγνωσθεί
εγκαίρως, ο κίνδυνος για άλλες καρδιακές παθήσεις και παθήσεις του
κυκλοφορικού αυξάνεται.
Γι'αυτό η συμβουλή μας:
Μετράτε την πίεσή σας καθημερινά σε τακτά χρονικά
διαστήματα ακόμη κι αν δεν έχετε κάποιες ενοχλήσεις.
2.5 Tαξινόμηση πίεσης
Στον επόμενο πίνακα δίνονται οι κατευθυντήριες τιμές για υψηλή και
χαμηλή πίεση ανεξάρτητως ηλικίας. Αυτές οι κατευθυντήριες τιμές
πίεσης ανταποκρίνονται στις Οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού
Υγείας (WHO).
συστολή
mmHg
≥ 180
160 - 179 100 - 109
140 - 159
130 - 139
120 - 129
< 120
< 100
140
Κατηγοριοποίηση της πίεσης του αίματος
σύμφωνα με την οδηγία WHO
διαστολή
mmHg
πολύ υψηλή
≥ 110
πίεση
μέτρια υψηλή
πίεση
ελαφρά υψηλή
90 - 99
πίεση
ελαφρώς
85 - 89
αυξημένη πίεση
Φυσιολογική
80 - 84
πίεση
βέλτιστη
< 80
πίεση
Χαμηλή
< 60
πίεση
Ένδειξη πίεσης
αίματος
κόκκινο
πορτοκαλί
κίτρινο
πράσινο
πράσινο
πράσινο
πράσινο