FITFIU FITNESS BESP-300 Manual Usuario página 7

Idiomas disponibles

ESTIRE LAS PANTORRILLAS

Incline su cuerpo hacia la pared y apoye ambas manos. Coloque el pie derecho más adelante que el

izquierdo. Mantenga su pierna izquierda recta y estírela. Aguante unos minutos y repita hacia el otro lado

contando hasta 15.

INCLINESE A UN LADO

Coloque sus brazos al costado. Levántelos y estire su brazo derecho hacia el techo. Sienta que se

estira. Repita la acción con el brazo derecho.

TOQUE LA PUNTA DE SUS PIES

Inclínese hacia adelante y relaje su espalda y hombros. Estire sus manos hacia la punta de sus

pies. Trate de llegar lo más que pueda y cuente hasta 15.

UTILITZACIÓN DEL PRODUCTO

PANEL DE CONTROL

ESPECIFICACIONES:

Distance (Distancia): 0-99.99 Km

Calories (Calorías): 0-999.9 Kcal

Odometer (Cuentakilómetros): 0.00-999.9 Km

Pulse (Pulso): 40-240 BPM (latidos por minuto)

Speed (Velocidad): 0.0-999.9 Km/h

Time (Tiempo): 00:00-99:59 Min:Sec

FUNCIONES CLAVE:

Mode (Modo): pulse este botón para seleccionar la función deseada.

Cada vez que presione este botón una flecha indicará la función que

en ese momento se muestra en la pantalla. En el caso de seleccionar

la función Scan, la pantalla cambiará cada pocos segundos para

mostrar las diferentes funciones (Distance, Calories, Odometer, Pulse,

Speed, Time).

Mantenga pulsada esta tecla durante 4 segundos para poner todos los valores a 0.

Set: permite al usuario establecer los valores deseados para el ejercicio de distancia, calorías y/o tiempo.

Reset: pulse esta tecla para poner los valores a 0.

FUNCIÓN:

Distance (Distancia): Muestra la distancia acumulada durante el ejercicio.

Calories (Calorías): Muestra las calorías consumidas durante el ejercicio.

Odometer (Cuentakilómetros): Muestra la distancia total recorrida con la bicicleta.

Pulse (Pulso): Muestra el pulso del usuario a tiempo real.

Speed (Velocidad): Muestra la velocidad actual.

Time (Tiempo): Muestra el tiempo transcurrido durante el ejercicio.

Scan: Cambia entre las diferentes funciones (Distance, Calories, Odometer, Pulse, Speed, Time).

BICICLETA INDOOR BESP-300