Active Era BS-02 Manual De Instrucciones página 33

ETÀ UOMINI
20-39 8%-20%
40-59 11%-22%
60-79 13%-24%
% acqua corporea: Indica la percentuale di
acqua presente nel corpo. È importante
mantenere una corretta idratazione per la
salute e il benessere generali.
Massa muscolare: Indica il peso totale dei muscoli presenti nell'organismo. Gli
intervalli regolari in termini di massa muscolare sono i seguenti:
ETÀ UOMINI
20-39 34%-40%
40-59 33%-39%
60-79 33%-38%
Massa ossea: Indica il peso totale delle
ossa presenti nell'organismo. Gli intervalli
regolari in termini di massa ossea sono i
seguenti:
Grasso viscerale: Indica la quantità di
grasso viscerale presente nell'organismo. Il
grasso viscerale si trova all'altezza
dell'addome e intorno agli organi vitali.
Apporto calorico raccomandato: Indica il calcolo delle calorie che si dovrebbero
consumare in un giorno sulla base dei dati e della composizione corporei.
Indice massa corporea: L'indice di massa corporea (BMI) è un valore calcolato in
base al peso e all'altezza di una persona. Consultare la seguente tabella per la
classificazione:
DONNE
22%-33%
24%-34%
25%-36%
UOMINI
50%-65%
DONNE
25%-30%
24%-30%
24%-30%
UOMINI
3%-5%
SITUAZIONE PESO
Normale
Alto
DONNE
45%-60%
DONNE
2.5%-4%
Grasso viscerale
1-9
≥10
Italiano | 32