Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Kroppsfettprocent %: Kroppsfettprocent avser procentandelen fett i kroppen.
Män och kvinnor har olika fördelning av kroppsfett så det är normalt att
kroppsfettprocenten varierar beroende på kön.
ÅLDER
20-39
8%-20%
40-59
11%-22%
60-79
13%-24%
Kroppsvattenprocent %: Kroppsvattenprocent
avser procentandelen vatten i kroppen. Det är
viktigt att hålla sig hydratiserad för allmän hälsa
och välbefinnande.
Muskelmassa: Muskelmassa avser den totala vikten av muskler i din kropp. De
normala intervallen för muskelmassa är som följer:
ÅLDER
20-39
34%-40%
40-59
33%-39%
60-79
33%-38%
Benmassa: Benmassa avser den totala vikten
av ben i kroppen. De normala intervallen för
benmassa är som följer:
Visceralt fett: Visceralt fett avser ett mått
på visceralt fett i kroppen. Visceralt fett
finns i buken och omger de vitala organen.
Rekommenderat kaloriintag: Detta beräknar hur många kalorier du ska
konsumera per dag baserat på dina data och kroppssammansättning.
Body Mass Index: Body Mass Index (BMI) är ett tal som beräknas utifrån en
persons vikt och längd. Se följande tabell för klassificeringar.
Kategori
< 18.5
Undervikt
18.5-24.9
Hälsosam vikt
25-29.9
Övervikt
59 | Svenska
MÄN
KVINNOR
22%-33%
24%-34%
25%-36%
MÄN
KVINNOR
25%-30%
24%-30%
24%-30%
BMI
Kategori
Fetma
Allvarligt överviktig
Sjukligt överviktig
MÄN
KVINNOR
50%-65%
45%-60%
MÄN
KVINNOR
3%-5%
2.5%-4%
Visceralt fett
Kategori
1-9
Vanligt
≥10
Hög
BMI
30-34.9
35-39.9
> 40
Publicidad
