6.6 tillagning från fryst
Mängd
Mat
-g-
fiskfilé
300
Portionsrätt
400
6.7 tillagning
Mängd
Mat
-g-
Broccoli/
500
ärtor
morötter
500
stekar
1000
fiskfilé
200
om ugnen är igång 3 minuter eller längre i något läge fortsätter fläkten att gå 2 minuter efter avslutad
tillagning. om luckan öppnas så stannar den, och om luckan stängs så fortsätter den att gå igen tills 2
minuter har förflutit (inkl. tid då luckan är öppen). om ugnen är igång mindre än 3 minuter aktiveras
inte fläkten.
Effekt
Tid
Nivå
-Min-
800 W
10-12
täck över
800 W
9-11
täck över och rör om efter 6
minuter
Effekt
Tid
Nivå
-Min-
800 W
9-11
dela upp i buketter, tillsätt 4-5
msk vatten och täck över. rör
om då och då under
tillagningen
800 W
10-12
skär i skivor, tillsätt 4-5 msk
vatten och täck över. rör om
då och då under tillagningen
krydda efter smak, placera i
800 W
19-21
en grund skål, vänd halvvägs
under tillagningen
800 W
3-4
krydda efter smak, lägg på en
tallrik och täck över
SVENSKA
Metod
Metod
145
Vilotid
-Min-
2
2
Vilotid
-Min-
-
-
10
2