S Health
8
Defina la intensidad del ejercicio y toque Siguiente.
9
Defina el tiempo de ejercicio y toque Realiz.
Si define un tiempo de ejercicio más corto que el recomendado, la intensidad del ejercicio
aumentará para alcanzar el efecto de entrenamiento.
10
En la pantalla principal de Ejercicio, active o desactive la guía de voz, seleccione música de
fondo, y luego toque Iniciar.
1 1
Permite comenzar a hacer ejercicio.
Si sufre dolor o tiene alguna dificultad al hacer ejercicio, interrúmpalo inmediatamente y
solicite el asesoramiento de un profesional médico certificado.
12
Para terminar de hacer ejercicio, toque Pausa → Detener.
13
Compruebe el tiempo de ejercicio, la distancia y las calorías quemadas, y toque Realiz. para
guardar los datos del ejercicio en el dispositivo.
Ajuste la intensidad del
entrenamiento en uno de los tres
niveles disponibles.
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