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Idiomas disponibles
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CONSOLA
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1. MOSTRADOR DE NÍVEL/
8. RECUPERAÇÃO
VELOCIDADE
Teste de recuperação de ritmo
cardíaco. Depois de concluído, prima
2. MOSTRADOR DE PARAGEM/
novamente para voltar.
TEMPO/WATT
9. PARA BAIXO (-)
3. MOSTRADOR DE CALORIAS
Ajustar o valor da função para baixo.
4. MOSTRADOR DE PULSAÇÃO
10. ENTER
5. MOSTRADOR DE TEMPO
Confirmar o valor de cada função.
6. MOSTRADOR DE VELOCIDADE
11. MOSTRADOR DE DISTÂNCIA
7. REPOR
12. MOSTRADOR DE PERFIL DE
Prima para repor todos os valores, e
UTILIZADOR
mantenha premido para reiniciar.
39
X-21
FD CROSS TRAINER
PROGRAMAS DO COMPUTADOR
PERFIS DE UTILIZADOR (U1–U4)
Quando o utilizador pedala, consola ligar-se e emite um sinal
sonoro longo, o diâmetro da roda 33 será apresentado e a
consola irá mostrar U1.
• Utilize (+)/(-) para alternar entre os perfis de utilizador U1, U2,
11
U3 e U4, prima MODE (MODO) para confirmar a
sua seleção.
12
• Defina o seu gênero (a predefinição é masculino) com (+)/(-),
e prima MODE (MODO) para confirmar.
• Defina a sua idade (a predefinição é 25 anos) com (+)/(-), e
prima MODE (MODO) para confirmar.
• Defina a sua altura (a predefinição é 160 cm) com (+)/(-), e
prima MODE (MODO) para confirmar.
13
• Defina o seu peso (a predefinição é 50 kg) com (+)/(-), e
prima MODE (MODO) para confirmar.
14
• Por fim, prima MODE (MODO) novamente no menu principal.
• Prima (+)/(-) para selecionar o modo de exercício, e
15
prima START (INICIAR) para treinar. Mantenha o botão de
reposição ( ) premido para reiniciar e voltar para a interface
de utilizador.
16
17
13. MOSTRADOR DE RPM
Revoluções por minuto.
14. PAUSA/PARAGEM
Prima este botão para interromper
ou parar a máquina.
15. INICIAR
Prima para iniciar o programa.
16. PARA CIMA (+)
Ajustar o valor da função para cima.
17. MODO
Selecione ou mude os valores de
cada função. Pode funcionar como
confirmação.
PT
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