Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
SAÚDE E APTIDÃO AUDITIVA
120
A nossa capacidade de audição é incrível. Cuide dos seus ouvidos como
os instrumentos preciosos que são, e irão continuar a proporcionar-lhe
informação excecional, bem como uma vida de incríveis experiências de
som.
De uma forma geral, não ouça "alto demais ou durante demasiado
tempo", e preste atenção aos seus próprios ouvidos. Um zumbido,
desconforto ou sensibilidade a frequências altas e agudos podem ser
um sinal dos seus ouvidos que está a ultrapassar os seus limites e a
provocar danos.
Regra geral, encontre o que lhe parece ser o seu nível de audição
preferido e depois ajuste o volume reduzindo-o em 10% ou mais.
Surpreendentemente, os seus ouvidos irão sintonizar-se para um volume
ligeiramente inferior ao longo do tempo, e o que lhe parece inicialmente
ser baixo pode ser perfeito para períodos de tempo de audição
superiores.
Se os seus colegas de trabalho (a 1 – 3 metros de distância) estão
sempre a cantar ou a comentar as suas escolhas musicais, é provável
que esteja a ouvir a música demasiado alto. Consulte um profissional de
saúde auditiva para testar a sua audição.
Se estiver interessado em afinar o seu ouvido para ter um paladar
auditivo mais refinado, existem algumas aplicações e programas de
treino que pode encontrar online.
PR
121
Publicidad
