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Sometidos a un riguroso control en nuestro estudio de cocina
es
Tipo calentam. utilizado:
Plato
Ave
Pechuga de pato, poco hecha,
300 por unidad
Filete de pechuga de pollo, 200 g por
unidad, bien hecho
Pechuga de pavo, sin hueso, 1 kg, bien
hecha
Carne de cerdo
Asado de solomillo de cerdo, 5-6 cm
de grosor, 1,5 kg
Lomo de cerdo, entero
Carne de buey
Asado de buey (cadera), 6-7 cm de
grosor, 1,5 kg, bien hecho
Filete de buey, 1 kg
Roastbeef, 5-6 cm de grosor
Medallones de vacuno/filete de
cadera, 4 cm de grosor
Carne de ternera
Asado de ternera, 4-5 cm de grosor,
1,5 kg
Asado de ternera, 7-10 cm de grosor,
1,5 kg
Filete de ternera, entero, 800 g
Medallones de ternera, 4 cm de grosor Recipiente abierto
Carne de cordero
Lomo de cordero, sin hueso, 200 g
por unidad
Pierna de cordero sin hueso, medio
hecha, 1 kg atada
* Precalentar
Consejos prácticos para una cocción lenta
Cocción lenta de pechuga de pato.
La carne preparada con una cocción
lenta no está tan caliente como la
carne asada de forma normal.
44
Recipientes
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Recipiente abierto
Introducir la pechuga de pato fría en la sartén y sofreír en primer lugar el lado de la piel. Tras la cocción lenta,
asar al grill entre 3 y 5 minutos hasta quedar crujiente.
Para evitar que la carne asada se enfríe rápidamente, calentar los platos y servir la salsa muy caliente.
Cocción lenta
Š
■
Altura de
Tipo ca-
Duración del
inserción
lenta-
sofrito en
miento
min.
2
6-8
Š
2
4
Š
2
6-8
Š
2
6-8
Š
2
4-6
Š
2
6-8
Š
2
4-6
Š
2
6-8
Š
2
4
Š
2
6-8
Š
2
6-8
Š
2
4-6
Š
2
4
Š
2
4
Š
2
6-8
Š
Temperatu-
Duración
ra en °C
en min.
90*
45-60
120*
45-60
120*
110-130
80*
130-180
80*
45-70
100*
150-180
80*
90-120
80*
120-180
80*
30-60
80*
80-140
80*
140-200
80*
70-120
80*
30-50
80*
30-45
95*
120-180
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