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Español
Apriete de tuercas y tornillos
‼ NOTA
•
No apriete en exceso ningún componente
de funcionamiento pivotante.
•
Asegúrese de que todos los componentes
pivotantes pueden moverse con libertad.
Uso
Cómo usar las pesas planas
- Cuando use las pesas planas, asegúrese
primero de que utiliza suficientes soportes de
cierre para que las pesas planas se queden fijas
en todo momento.
- Cuando use pesas planas en una barra de
pesas, asegúrese de que divide las pesas
de forma uniforme entre el lado derecho e
izquierdo.
- No exceda nunca la capacidad de peso
máximo de la barra de pesas o el banco de
musculación.
Tenga en cuenta también su propio peso
corporal.
Ajuste de la inclinación del
respaldo
(Fig. Use #2)
- Incline ligeramente el respaldo e incline la barra
de ajuste fuera de los discos dentados.
- Mueva el respaldo a la posición requerida.
- Coloque la barra de ajuste en los discos
dentados para fijarla.
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Apriete firmemente
todos los tornillos y
las tuercas cuando se
hayan ensamblado
todos los componentes
correspondientes
al paso actual y los
anteriores.
No apriete todos los
tornillos y las tuercas en
este paso.
Ajuste del arm curl pad altura.
(Fig. Use #7)
- Tire de la perilla de ajuste.
- Mover del arm curl pad a la posición deseada.
- Suelte el botón de ajuste.
Ajuste de la altura de los soportes
(Fig. uso n.º 9)
- Para ajustar la altura de los soportes, afloje el
pomo de bloqueo.
- Tire del pomo hacia fuera, de modo que el
soporte se pueda mover libremente arriba y
abajo.
- Apriete el pomo de bloqueo girándolo a la
derecha.
!! NOTA
•
Asegúrese de que los dos soportes están a
la misma altura.
Uso de los ganchos de soportes
(Fig. Use.#10)
Los ganchos encima de los soportes sirven para
fijar la barra de pesas cuando esta se guarde en
los soportes.
Para fijar la barra de pesas.
- Coloque la barra de pesas encima (centrada) de
los soportes.
- Gire los ganchos de modo que estén sobre la
barra de pesas en ambos lados.
Para soltar la barra de pesas.
- Gire los ganchos de modo que ya no estén
sobre la barra de pesas en ambos lados.
- Quite la barra de pesas libremente.
⚠ ADVERTENCIA
•
No deje nunca una barra de pesas sobre los
soportes sin supervisión.
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