Proporción Trabajo/Descanso - TensCare SurePro Manual De Instrucciones

En los programas de estimulación, la intensidad debería ser la más alta posible para el
máximo beneficio, es decir, justo por debajo del nivel del dolor.
En el caso del uso prolongado, puede tener que aumentar la intensidad, ya que los
músculos acostumbrados a la estimulación se vuelven menos sensibles (acomodación
muscular).
10.5. CAMBIO (AUMENTO) es el tiempo en
TRABAJO DESCANSO TRABAJO
segundos necesario para cambiar la fuerza de la
estimulación desde 0 hasta la fuerza deseada y al
revés. Sure Pro tiene el tiempo de Cambio
ajustable: desde 1 hasta 10 segundos en pasos de
0,5 segundo.
1,5 seg de aumento y 0,75 seg de disminución.
10.6. TRABAJO es el tiempo en segundos de la estimulación del músculo (sin el tiempo
del Cambio). Sure Pro ofrece una variedad de periodos del Trabajo, desde 1 hasta 20
segundos.
10.7. DESCANSO es el tiempo en segundos entre los periodos de la estimulación,
cuando su valor es 0. Sure Pro ofrece una variedad de periodos desde 1 hasta 30
segundos. Los programas EMS utilizan Descanso Activo: pulsos de una frecuencia baja
que ayudan a limpiar los metabolitos entre los periodos de Trabajo.
10.8. PROPORCIÓN TRABAJO/DESCANSO
Al utilizar el programa Manual por primera vez, se mostrarán los valores predeterminados.
¿Cómo ajustarlos?
El Triángulo de Advertencia aparecerá, si el periodo del Descanso es menos de
*Descanso = Trabajo*(Trabajo Hz-16.66)/16.66 segundos.
Es porque las fibras musculares solo se puede activar un limitado número de veces por un
minuto (aproximadamente 1000) sin que se cansen.
21