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Bebida burbujeante
de arandano
y pica
lata (355 mL. [12
oz.]) de cOctel de
ju9o
concentrado
de
ar4ndano
congelado
lata (235 mL. [12
oz.]) de piha pJsada,
en ju9o y sin escurrir
2 vasos (475 mL.) de
9aseosa sabor lima-
lim6n frfa
Colocar el concentrado
de ar4ndano
y la pina en la
jarra. Tapar y procesar en LIQUEFY (Licuar) 10 segundos
aproximadamente
o hasta que quede
una mezcla suave.
ABadir la gaseosa. Tapar y procesar en STIR (Revolver) de
2 a 4 segundos
hasta que quede
mezclado.
Rinde: 5 porciones
(aproximadamente
1 vaso [235 mL.]
por porci6n).
Cada porci6n:
contiene
aproximadamente
171 cal, 0
g. de proteinas,
44 g de hidratos
de carbono,
0 g. de
grasas, 0 g. de grasas saturadas,
0 mg. colesterol,
10
mg. de cloruro
de sodio.
Para una jarra
de 1,75
L (56 oz.):
Colocar en la jarra 11/2latas (355 mL [12 oz.] cada una)
de c6ctel de jugo concentrado
de ar4ndano
y 1 Y2 lata
(235 mL. [8 oz.] cada una) de pina pisada (en jugo y sin
escurrir).
Tapar y procesar en LIQUEFY (Licuar) de 10 a 15
segundos
o hasta que quede
una mezcla suave. Ar_adir 3
vasos (710 mL.) de gaseosa sabor lima-lim6n
fria. Tapar y
procesar
en STIR (Revolver) de 2 a 4 segundos
hasta que
quede mezclado.
Rinde: 7 porciones
(aproximadamente
1 vaso [235 mL.]
por porci6n).
Ver arriba el anBlisis nutricional
aproximado.
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