Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Φρέσκα λαχανικά:
Ζυγίζετε τα φρέσκα, καθαρισμένα λαχανικά. Κόψτε τα λαχανικά
σε μικρά, ομοιόμορφα κομμάτια. Για κάθε 100 γρ. λαχανικά
προσθέστε μία κουταλιά νερό.
Σήμα
■
Κατά τη διάρκεια που το πρόγραμμα τρέχει, ηχεί μετά από λίγο
ένα σήμα. Ανακατέψτε τα τρόφιμα.
Χρόνος ηρεμίας
■
Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραμμα, ανακατέψτε τα τρόφιμα ακόμα
μια φορά. Για την εξισορρόπηση της θερμοκρασίας θα ήταν
σκόπιμο να ηρεμήσουν ακόμα 5 έως 10 λεπτά.
Τα αποτελέσματα του μαγειρέματος εξαρτώνται από την
ποιότητα και τη σύσταση των τροφίμων.
Αριθμός προ-
γράμματος
Μαγείρεμα
P 05
Ρύζι
P 06
Πατάτες
P 07
Λαχανικά
Δοκιμάστηκαν για εσάς, στο δικό μας εργαστήριο μαγειρικής
Εδώ θα βρείτε μια επιλογή από φαγητά και τις αντίστοιχες ιδανικές
ρυθμίσεις. Σας δείχνουμε, ποια βαθμίδα ισχύος μικροκυμάτων είναι
καταλληλότερη για το φαγητό σας. Θα βρείτε συμβουλές για τα
μαγειρικά σκεύη και για την προετοιμασία.
Υποδείξεις για τους πίνακες
Στους ακόλουθους πίνακες θα βρείτε πολλές δυνατότητες και τιμές
ρύθμισης για το φούρνο μικροκυμάτων.
Οι τιμές του χρόνου στους πίνακες είναι ενδεικτικές τιμές. Αυτές οι
τιμές εξαρτώνται από το μαγειρικό σκεύος, την ποιότητα, τη
θερμοκρασία και τη σύσταση των τροφίμων.
Στους πίνακες δίνονται πολλές φορές περιοχές χρονικής διάρκειας.
Ρυθμίστε πρώτα το μικρότερο χρόνο και παρατείνετέ τον, εάν είναι
απαραίτητο.
Μπορεί να συμβεί να έχετε διαφορετικές ποσότητες, απ' αυτές που
αναφέρονται στους πίνακες. Για το σκοπό αυτόν υπάρχει ένας
πρακτικός κανόνας:
Διπλάσια ποσότητα - σχεδόν διπλάσια διάρκεια
Μισή ποσότητα - μισή διάρκεια.
Τοποθετείτε το μαγειρικό σκεύος πάντοτε πάνω στον
περιστρεφόμενο δίσκο.
Ξεπάγωμα
Κρέας ολόκληρο, βοδινό, μοσχαρίσιο
ή χοιρινό (με και χωρίς κόκκαλα)
Κρέας σε κομμάτια ή φέτες, βοδινό,
μοσχαρίσιο ή χοιρινό
Κιμάς, ανάμεικτος
Πουλερικά ή κομμάτια πουλερικών
Φιλέτο ψαριού, μπριζόλα ψαριού ή
φέτες ψαριού
Λαχανικά, π.χ. αρακάς
Περιοχή βάρους σε κιλά
0,05 - 0,2
0,15 - 1,0
0,15 - 1,0
Βάρος
Ισχύς μικροκυμάτων σε W, διάρκεια σε
λεπτά
800 γρ.
180 W, 15 λεπτά + 90 W, 10-20 λεπτά
1 κιλό
180 W, 20 λεπτά + 90 W, 15-25 λεπτά
1,5 κιλά
180 W, 30 λεπτά + 90 W, 20-30 λεπτά
200 γρ.
180 W, 2 λεπτά + 90 W, 4-6 λεπτά
500 γρ.
180 W, 5 λεπτά + 90 W, 5-10 λεπτά
800 γρ.
180 W, 8 λεπτά + 90 W, 10-15 λεπτά
200 γρ.
90 W, 10 λεπτά
500 γρ.
180 W, 5 λεπτά + 90 W, 10-15 λεπτά
800 γρ.
180 W, 8 λεπτά + 90 W, 10-20 λεπτά
600 γρ.
180 W, 8 λεπτά + 90 W, 10-15 λεπτά
1,2 κιλά
180 W, 15 λεπτά + 90 W, 20-25 λεπτά
400 γρ.
180 W, 5 λεπτά + 90 W, 10-15 λεπτά
300 γρ.
180 W, 10-15 λεπτά
Συνδυασμένο πρόγραμμα μαγειρέματος
Υποδείξεις
Μαγειρικό σκεύος
■
Μαγειρεύετε τα τρόφιμα σ' ένα όχι πολύ μεγάλο, ανθεκτικό στη
θερμότητα μαγειρικό σκεύος, κατάλληλο για μικροκύματα.
Προετοιμασία τροφίμων
■
Βγάλτε τα τρόφιμα από τη συσκευασία και ζυγίστε τα. Εάν δεν
μπορείτε να δώσετε το ακριβές βάρος, στρογγυλοποιήστε το
προς τα επάνω ή προς τα κάτω.
Χρόνος ηρεμίας
■
Αφήστε τα τρόφιμα μετά τη λήξη του προγράμματος να
ηρεμήσουν ακόμα 5 έως 10 λεπτά για την εξισορρόπηση της
θερμοκρασίας.
Αριθμός προ-
γράμματος
Συνδυασμένο πρόγραμμα
Σουφλέ κατεψυγ-
P 08
μένο, μέχρι 3 cm
ύψος
Ξεπάγωμα
Υποδείξεις
Τοποθετήστε τα κατεψυγμένα τρόφιμα σ' ένα ανοιχτό δοχείο
■
πάνω στον περιστρεφόμενο δίσκο.
Τα ευαίσθητα μέρη, όπως π.χ. πόδια και φτερούγες κοτόπουλου ή
■
λιπαρά ακρινά μέρη ψητών μπορείτε να τα σκεπάσετε με μικρά
τεμάχια αλουμινόχαρτου. Η μεμβράνη δεν επιτρέπεται να έρθει
σε επαφή με τα τοιχώματα του φούρνου. Μετά την παρέλευση
της μισής διάρκειας του ξεπαγώματος μπορείτε να αφαιρέσετε το
αλουμινόχαρτο.
Κατά το ξεπάγωμα του κρέατος και των πουλερικών
■
δημιουργείται υγρό. Κατά το γύρισμα απομακρύνετε αυτό το
υγρό και σε καμία περίπτωση μην το χρησιμοποιήσετε ή μην το
αφήσετε να έρθει σε επαφή με άλλα τρόφιμα.
Γυρίστε ή ανακατέψτε τα φαγητά ενδιάμεσα 1 έως 2 φορές. Τα
■
μεγάλα κομμάτια πρέπει να τα γυρίσετε πολλές φορές.
Αφήστε τα ξεπαγωμένα τρόφιμα να ηρεμήσουν ακόμα 10 έως
■
20 λεπτά σε θερμοκρασία περιβάλλοντος, για την εξισορρόπηση
της θερμοκρασίας. Στα πουλερικά μπορείτε μετά να βγάλετε τα
εντόσθια. Μπορείτε να συνεχίσετε την επεξεργασία του κρέατος
ακόμα και μ' ένα μικρό κατεψυγμένο πυρήνα.
Υποδείξεις
-
Κατά το γύρισμα χωρίστε τα ξεπαγωμένα
κομμάτια μεταξύ τους
Καταψύχετε κατά το δυνατό σε λεπτά
κομμάτια
Γυρίστε πολλές φορές, απομακρύνετε το
κρέας που έχει ήδη ξεπαγώσει
-
Χωρίστε τα ξεπαγωμένα κομμάτια μεταξύ
τους
-
Περιοχή βάρους σε κιλά
0,4 - 0,9
15
Publicidad
