Mano Dominante - Fitbit Ionic Manual Del Usuario

Para optimizar la monitorización del ritmo cardiaco mientras haces ejercicio:
• Durante un entrenamiento, prueba a usar el dispositivo en un lugar más elevado de la
muñeca (a 2 dedos) para mejorar el ajuste. En muchos ejercicios (como el levantamiento de
pesas o el ciclismo), se dobla la muñeca con frecuencia, por lo que es más probable que se
produzcan interferencias en la señal del ritmo cardiaco si el smartwatch se encuentra más
pegado a la muñeca.
• Lleva puesto el dispositivo Fitbit en la parte superior de la muñeca y asegúrate de que la
parte posterior de este esté en contacto con la piel.
• Considera apretar la pulsera antes de un entrenamiento y aflojarla cuando termines. La
pulsera debe ajustarse sin llegar a apretar (una pulsera apretada restringe el flujo sanguíneo,
lo que puede afectar a la señal de ritmo cardiaco).
Mano dominante
Para lograr una precisión óptima, debes especificar si llevas puesto Ionic en la mano dominante o
en la no dominante. La mano dominante es la que utilizas para escribir y para comer. De forma
predeterminada, el ajuste de la muñeca está configurado en la mano no dominante. Si llevas puesto
Ionic en la mano dominante, cambia el ajuste en la aplicación de Fitbit:
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