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3. 进入SPORT模式时，MANUAL和RACE闪烁（图3）：
按UP/DOWN选择想要进入的模式，然后按ENTER确认选择。
(1) MANUAL手动模式（图4）:
A. 进入手动模式，按UP来设定时间，按ENTER确认，然后按UP键设置距离、划行次数、卡路里、心跳、时间。（若已设置目标时间值，那么距离就不能
设定，反之亦然）
B. 按START键开始，STOP图标消失，按UP/DOWN键选择功能。
C. 当选择的功能倒数至0时或按STOP键时，LCD停止并显示平均值。
(2) RACE竞赛模式（图5）:
进入竞赛模式，L1闪烁，TIME/500显示8：00，然后，按UP/DOWN可立刻设定L1~L15，按ENTER确认，当DISTANCE闪烁时，可以设定竞赛的距离
（500M~10000M)。按ENTER键，界面显示竞赛画面。
TIME/500M 数值如下：
L1
L2
L3
8:00 7:30
7:00
Fig.5
A.
按START键开始，STOP图标消失。USER&PC会显示在矩形框中（图6）。当达到竞赛模式预设的目标距离时，电子表会停止。矩形框中会显示PC赢或USER
赢，并于6秒后显示能量状况。（图7）
Fig.7
B.
竞赛结束，按下START可以重新开始新一轮的竞赛。或按RESET键离开竞赛画面。
(3) RECOVERY：心跳恢复
运动一段时间后，戴上胸带按下RECOVER按钮，LCD上显示的功能会停止，只有TIME会从00:60至00:00开始倒计时。计时结束后，LCD上会显示心率恢复状态F1-
F6，6种状态，F1是恢复状态最好的，F6是最差的。用户可通过坚持运动来提高心率恢复状态。
（重新按下RECOVERY按钮返回主界面）
闹钟
只有电子表在睡眠状态下闹钟才可以使用，在运动过程中闹钟不会响起。
请按RESET键返回主界面设定闹钟。
睡眠模式
如果产品4分钟没有使用，电子表会进入睡眠状态。
电池
电子表包含2节AA电池，更换电池所有的数据会消失。如果电子表显示不清晰，请将电池全部换掉。不要使用不同型号的电池，不要只更换一节电池。请将废弃电
池按规定处理。
L4
L5
L6
6:30
6:00
5:30
L7
L8
L9
5:00
4:30
4:00
L10
L11
L12
L13
3:30
3:00
2:30
2:00
Fig.6
L14
L15
1:30
1:00
30
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