.• ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﻢ ﻋﻤﻠﻴﺎﺕ ﻗﻴﺎﺱ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻥ ﻫﺎﺩﺉ، ﻛﻤﺎ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﺨﺬ ﻭﺿ ﻌ ًﺎ ﻣﺴﺘﺮﺧ ﻴ ًﺎ ﺛﺎﺑﺘ ً ﺎ
.ﺗﺄﻛﺪ ﺃﻥ ﺍﻟﻐﺮﻓﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﻘﻴﺎﺱ ﺩﺍﺧﻠﻬﺎ ﻟﻴﺴﺖ ﺷﺪﻳﺪﺓ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺮﻭﺩﺓ
• ﺗﺠﻨﺐ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺃﻭ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻜﺤﻮﻟﻴﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﺃﻭ ﺇﺟﺮﺍء ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﻟﻤﺪﺓ ٠٣ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ
ﺟﻠﺴﺔ
ﺟﻠﺴﺔ
ﺻﺤﻴﺤﺔ
ﺻﺤﻴﺤﺔ
ﺍﺟﻠﺲ ﻣﻨﺘﺼ ﺒ ًﺎ ﻭﻟﻴﻜﻦ
ﺍﺟﻠﺲ ﻣﻨﺘﺼ ﺒ ًﺎ ﻭﻟﻴﻜﻦ
.ﻇﻬﺮﻙ ﻣﺴﺘﻘﻴ ﻤ ً ﺎ
.ﻇﻬﺮﻙ ﻣﺴﺘﻘﻴ ﻤ ً ﺎ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﺮﺍﻭﺡ ﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﺘﺮﺍﻭﺡ ﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ
ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺠﻠﺲ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﻗﻤﺔ ﺍﻟﻤﻨﻀﺪﺓ ﺑﻴﻦ
ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺠﻠﺲ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﻗﻤﺔ ﺍﻟﻤﻨﻀﺪﺓ ﺑﻴﻦ
١٥
ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﺠﻠﻮﺱ ﺍﻟﺼﺤﻴﺢ ﻋﻨﺪ ﻗﻴﺎﺱ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
.ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺫﺭﺍﻋﻚ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﺃﻭ ﺍﻷﻳﺴﺮ ﻟﻘﻴﺎﺱ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
.• ﻻ ﺗﺘﺤﺮﻙ ﺃﻭ ﺗﺘﺤﺪﺙ ﺃﺛﻨﺎء ﻗﻴﺎﺱ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
،ﺍﻧﺰﻉ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﻀﻴﻘﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﺠﺰء ﺍﻟﻌﻠﻮﻱ ﻣﻦ ﺫﺭﺍﻋﻚ
،ﺍﻧﺰﻉ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﻀﻴﻘﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﺠﺰء ﺍﻟﻌﻠﻮﻱ ﻣﻦ ﺫﺭﺍﻋﻚ
ﻻ ﺗﻀﻊ ﺍﻟﺸﺮﻳﻂ ﺍﻟﻀﺎﻏﻂ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﺜﻘﻴﻠﺔ ﻭﻻ
ﻻ ﺗﻀﻊ ﺍﻟﺸﺮﻳﻂ ﺍﻟﻀﺎﻏﻂ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ ﺍﻟﺜﻘﻴﻠﺔ ﻭﻻ
ﺿﻊ ﺫﺭﺍﻋﻚ ﻓﻮﻕ ﻣﻨﻀﺪﺓ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺸﺮﻳﻂ
ﺿﻊ ﺫﺭﺍﻋﻚ ﻓﻮﻕ ﻣﻨﻀﺪﺓ ﺑﺤﻴﺚ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺸﺮﻳﻂ
.ﺍﻟﻀﺎﻏﻂ ﻟﻠﺬﺭﺍﻉ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻘﻠﺐ
.ﺍﻟﻀﺎﻏﻂ ﻟﻠﺬﺭﺍﻉ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻘﻠﺐ
.٥٢ ﺳﻢ ﻭ٠٣ ﺳﻢ
.٥٢ ﺳﻢ ﻭ٠٣ ﺳﻢ
ﺇﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﺸﻐﻴﻞ
٣. ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ
١.٣
:ﻣﻼﺣﻈﺎﺕ
.ﻗﺒﻞ ﻗﻴﺎﺱ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ
.ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺃﻳﺔ ﻣﻼﺑﺲ ﺛﻘﻴﻠﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺴﺘﺮﺓ
.ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺃﻳﺔ ﻣﻼﺑﺲ ﺛﻘﻴﻠﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺴﺘﺮﺓ
.ﺗﺸﻤﺮ ﺍﻟﻜ ُ ﻢ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺿﻴﻘ ً ﺎ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ
.ﺗﺸﻤﺮ ﺍﻟﻜ ُ ﻢ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺿﻴﻘ ً ﺎ ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ