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Funciones de seguimiento y seguridad
La detección de incidencias y la asistencia son funciones
complementarias y no se debe confiar en ellas como métodos
principales para obtener ayuda de emergencia. La aplicación
Garmin Connect no se pone en contacto con los sistemas de
emergencia en tu nombre.
El dispositivo Forerunner cuenta con funciones de seguridad y
seguimiento que deben configurarse con la aplicación Garmin
Connect.
Para utilizarlas, tendrás que conectarte a la aplicación Garmin
Connect mediante la tecnología Bluetooth. Puedes introducir
contactos de emergencia en tu cuenta Garmin Connect.
Asistencia: permite enviar un mensaje de texto con tu nombre
y ubicación GPS a tus contactos de emergencia.
Detección de incidencias: permite que la aplicación Garmin
Connect envíe un mensaje a tus contactos de emergencia
cuando el dispositivo Forerunner detecta un incidente.
LiveTrack: permite que tus familiares y amigos puedan seguir
tus competiciones y actividades de entrenamiento en tiempo
real. Puedes invitar a tus seguidores a través del correo
electrónico o de las redes sociales, lo que les permitirá ver
tus datos en tiempo real en una página de seguimiento de
Garmin Connect.
Live Event Sharing: te permite enviar mensajes a amigos y
familiares durante un evento, para proporcionarles
actualizaciones en tiempo real.
NOTA: esta función solo está disponible si el dispositivo está
conectado a un smartphone Android.
Añadir contactos de emergencia
Los números de los contactos de emergencia se utilizan para la
funciones de asistencia y detección de incidencias.
1
En la aplicación Garmin Connect, selecciona
2
SeleccionaSeguridad y seguimiento > Detección de
incidentes y asistencia > Añadir contactos de
emergencia.
3
Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Activar y desactivar la detección de incidencias
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona Configuración > Seguridad > Detección de
incidencias.
3
Selecciona una actividad.
NOTA: la detección de incidencias solo está disponible para
actividades de caminata, carrera o ciclismo al aire libre.
Cuando el dispositivo Forerunner con GPS detecta un incidente,
la aplicación Garmin Connect puede enviar un mensaje de texto
o correo electrónico automatizados con tu nombre y ubicación
GPS a tus contactos de emergencia. Aparecerá un mensaje
indicando que se informará a tus contactos una vez
transcurridos 30 segundos. Puedes pulsar Cancelar antes de
que termine la cuenta atrás para cancelar el mensaje.
Solicitar asistencia
Para poder solicitar asistencia, deberás haber configurado tus
contactos de emergencia
(Añadir contactos de emergencia,
página
12).
1
Mantén pulsado el botón LIGHT.
2
Cuando notes tres vibraciones, suelta el botón para activar la
función de asistencia.
Aparece la pantalla de cuenta atrás.
12
ATENCIÓN
AVISO
o
SUGERENCIA: puedes pulsar Cancelar antes de que
termine la cuenta atrás para cancelar el mensaje.
Funciones de frecuencia cardiaca
El dispositivo Forerunner incluye un monitor de frecuencia
cardiaca a través de la muñeca y también es compatible con los
monitores de frecuencia cardiaca ANT+
ver los datos del sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca en
el widget de frecuencia cardiaca. Cuando hay disponibles datos
de frecuencia cardiaca a través de la muñeca y datos de
frecuencia cardiaca ANT+, el dispositivo utiliza los datos de
frecuencia cardiaca ANT+.
Frecuencia cardiaca a través de la muñeca
Usar el dispositivo
• Ponte el dispositivo en la muñeca.
NOTA: el dispositivo debe quedar ajustado pero cómodo.
Para obtener lecturas de frecuencia cardiaca más precisas,
el dispositivo no debe moverse durante la carrera o el
ejercicio. Para efectuar lecturas de pulsioximetría, debes
permanecer quieto.
NOTA: el sensor óptico está ubicado en la parte trasera del
dispositivo.
• Consulta
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de
frecuencia cardiaca, página 12
información acerca de la frecuencia cardiaca a través a de la
muñeca.
.
• Consulta
Consejos para los datos erróneos del
pulsioxímetro, página 18
sobre el sensor de pulsioximetría.
• Para obtener más información acerca de la precisión, visita
garmin.com/ataccuracy.
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de
frecuencia cardiaca
Si los datos del monitor de frecuencia cardiaca son incorrectos
o no aparecen, puedes probar con estas sugerencias.
• Limpia y seca el brazo antes de colocarte el dispositivo.
• Evita utilizar protección solar, crema y repelente de insectos
bajo el dispositivo.
• Evita rayar el sensor de frecuencia cardiaca situado en la
parte posterior del dispositivo.
• Ponte el dispositivo en la muñeca. El dispositivo debe quedar
ajustado pero cómodo.
• Espera a que el icono
actividad.
• Calienta de 5 a 10 minutos y consigue una lectura de la
frecuencia cardiaca antes de empezar la actividad.
NOTA: en entornos fríos, calienta en interiores.
• Aclara el dispositivo con agua limpia después de cada sesión
de entrenamiento.
Visualizar el widget de frecuencia cardiaca
El widget muestra tu frecuencia cardiaca actual en pulsaciones
por minuto (ppm) y una gráfica de tu frecuencia cardiaca
durante las últimas 4 horas.
para el pecho. Puedes
®
para obtener más
para obtener más información
se llene antes de empezar la
Funciones de frecuencia cardiaca
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