MONTAGE- EN GEBRUIKSHANDLEIDING
NL
Foot tap (Afb. A.2)
Stel u net zo op als dat u deed bij de „Contact Bounce". Plaats uw gewicht vervolgens
op uw rechter- of linkerkant en raak de trampoline met uw tenen aan („tap"). Neem
vervolgens de basispositie aan en herhaal deze oefening met uw andere kant.
Hamstring curls (Afb. A.3)
Wanneer u de „Contact Bounce" uitvoert, plaatst u uw gewicht op één kant. Raak
de trampoline met één voet aan, terwijl u uw andere been licht naar achteren buigt.
Verwissel na elke sprong van kant.
Side to side (Afb. A.4)
Bij deze oefening stelt u zich zoals afgebeeld met beide voeten aan één kant op en
springt u vervolgens naar de andere kant. U komt wederom met beide voeten weer in
contact met de trampoline.
Basissprongen voor beginners
De basissprong (Afb. B.1)
1. Begin staand, en beweeg zachtjes op en neer.
2. Strek uw armen boven u uit en strek uw lichaam.
3. Hou uw voeten samen wanneer u in de lucht bent.
4. Strek uw armen weer langs uw lichaam en land met beide voeten op de mat.
Kniesprong (Afb. B.2)
1. Begin met de basissprong.
2. Hou uw rug hierbij recht. Gebruik uw armen om in balans te blijven.
3. Spring terug in de basispositie en strek uw armen boven u uit.
Zit-sprong (Afb. B.3)
1. Land zittend.
2. Plaats uw handen tijdens de landing naast de heupen.
3. Druk uzelf met behulp van uw handen op en keer terug in een staande positie.
Alle afbeeldingen zijn ontwerp-voorbeelden.
INSTRUKCJA MONTAŻU I OBSŁUGI
PL
GRATULUJEMY SERDECZNIE ZAKUPU TEGO PRODUKTU!
Ostrzeżenie! Prosimy dokładnie przeczytać instrukcję obsługi. Instrukcja obsługi
stanowi nieodłączny element produktu. Należy ją odpowiednio przechowywać wraz
z opakowaniem. Jeśli produkt jest przekazywany osobom trzecim, zawsze należy
również przekazać instrukcję. Niniejszy produkt musi być montowany przez osobę
dorosłą. Produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku prywatnego. Produkt nie
jest przeznaczony do użytku komercyjnego. Używanie produktu wymaga określonych
umiejętności i wiedzy. Produktu należy używać zgodnie z wymogami dotyczącymi
wieku użytkownika oraz wyłącznie tylko w przewidzianym celu.
SPECYFIKACJA TECHNICZNA
Artykuł:
Numer artykułu:
Maksymalne wymiary po rozłożeniu: 1,95 m x 1,95 m x 1,88 m
Cel:
Jeśli masz problemy z instalacją lub poszukujesz dalszych informacji o produkcie,
wszelkie ważne informacje znajdziesz pod adresem http://www.hudora.de/.
ZAWARTOŚĆ
1 x części trampoliny (spójrz lista części na stronach 2 – 3)
1 x niniejsza instrukcja
Pozostałe części stanowią zabezpieczenie transportowe i nie są potrzebne do złożenia
i użytkowania produktu.
OSTRZEŻENIE! SZCZEGÓLNE WSKAZÓWKI BEZPIECZEŃSTWA
• Nieodpowiednie dla dzieci w wieku poniżej 36 miesięc. Małe części. Niebezpie-
czeństwo udławienia się.
• Maksymalnie 25 kg.
• Tylko jeden użytkownik. Niebezpieczeństwo zderzenia.
• Wymagany nadzór osoby dorosłej.
• Wyłącznie do użytku w pomieszczeniach.
• Nie wykonuj salt.
• Zawsze zamykaj otwór w siatce przed skakaniem.
• Przeczytaj instrukcję.
• Zaleca się, aby siatkę wymieniać co 3 lata.
• Trampolina powinna być zmontowana przez dwie osoby dorosłe zgodnie z instruk-
cjami montażu, a następnie sprawdzona przed pierwszym użyciem.
• Skacz w bez butów.
• Nie używaj maty, gdy jest mokra.
• Opróżnij kieszenie i ręce przed skakaniem.
• Skacz zawsze w środkowej części maty.
• Nie jedz podczas skakania.
• Nie wychodź skacząc.
• Ogranicz czas ciągłego użytkowania (rób regularne przerwy).
• Nie użytkuj w warunkach silnego wiatru i zabezpiecz trampolinę.
• Wyłącznie do użytku domowego.
• W niektórych krajach w porze zimowej mogą występować silne opady śniegu i
bardzo niskie temperatury, które mogą uszkodzić trampolinę. Zaleca się, by re-
gularnie usuwać śnieg i przechowywać matę i siatkę zabezpieczającą w suchych
pomieszczeniach wewnętrznych.
• Zwróć uwagę na to, że samozabezpieczające nakrętki i śruby muszą zostać zawsze
wymienione, gdy zostały obluzowane, ponieważ przez to zostaje uszkodzony
zabezpieczający materiał.
• Trzymaj z dala od ognia.
• Stosuj się do zaleceń zawartych w „Konserwacja i przechowywanie" oraz do
informacji podanych w „Bezpieczne użytkowanie". Nie zastosowanie się do wy-
mienionych punktów może doprowadzić do poważnego niebezpieczeństwa dla
użytkownika.
• Głowa musi mieć zapewnioną odpowiednią wolną przestrzeń. Zaleca się, by wolna
przestrzeń nad trampoliną wynosiła co najmniej 2 m. Usuń druty, gałęzie i inne
potencjalne zagrożenia. Używaj trampoliny tylko na twardym, równym podłożu.
• Pozioma swoboda ruchów jest nieodzowna. Ustaw trampolinę w odpowiedniej
odległości od przeszkód, takich jak na przykład mury, budynki i budowle, przewody
elektryczne, ogrodzenia i miejsca do zabawy. Zachowaj dookoła trampoliny wolną
przestrzeń (2 m).
• Nie jedz i nie pij na trampolinie.
WSKAZÓWKI BEZPIECZEŃSTWA
• Podczas montażu chronić przed małymi dziećmi.
• Przed użyciem ustaw trampolinę na równym podłożu.
• W wypadku miejsc zacienionych może być konieczne oświetlenie.
• Nie ustawiaj trampoliny na nawierzchni betonowej, twardej nawierzchni ziemnej
(np. skała) lub śliskiej nawierzchni.
• Usuń wszelkie przedmioty pod trampoliną, które mogłyby przeszkadzać skoczkowi,
i nie kładź żadnych przedmiotów na trampolinę.
• Stosowaną osłonę przed deszczem należy trzymać z dala od dzieci (niebezpie-
czeństwo uduszenia / niebezpieczeństwo udławienia się).
Trampolina dziecięca HUDORA Safety 140
65711
Trampolina dla małych dzieci o maksymalnej
wadze użytkownika wynoszącej 25 kg do ska-
kania w prywatnym zakresie.
27/36