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Para desconectarla, desactive primero todos los controles y, a continuación, quite el enchufe de la toma de
pared.
Configuración inicial
Durante el primer encendido, hay que configurar en la consola la fecha, la hora y las unidades de medida preferidas.
1.
Fecha: Pulse los botones Aumentar/Disminuir para ajustar el valor actualmente activo (parpadeante). Pulse los boto-
nes Izquierda/Derecha para cambiar el segmento que tiene el valor actualmente activo (mes/día/año).
2. P ulse OK para confirmar.
3.
Tiempo: Pulse los botones Aumentar/Disminuir para ajustar el valor actualmente activo (parpadeante). Pulse los
botones Izquierda/Derecha para cambiar el segmento que tiene el valor actualmente activo (AM o PM/hora/minuto).
4. P ulse OK para confirmar.
5. U nidades de medida: Pulse los botones de Aumentar/Disminuir para cambiar entre "MILES" (unidades imperiales) y
"KM" (unidades métricas).
6. P ulse OK para confirmar. La consola vuelve a la pantalla de modo de encendido.
Nota: Para ajustar estas selecciones, consulte la sección "Modo de configuración de la consola".
Programa Quick Start (manual)
El programa de inicio rápido manual (Quick Start) le permite comenzar una sesión de ejercicios sin introducir ninguna
información.
Durante un entrenamiento Manual, cada columna representa un período de tiempo de dos minutos. La columna activa
avanzará por la pantalla cada dos minutos. Si el ejercicio dura más de 32 minutos, la columna activa se fijará a la última
columna de la derecha y ocultará las columnas anteriores en la pantalla.
1. Sitúese en las plataformas de apoyo laterales para los pies.
2. P ulse el botón User (Usuario) para seleccionar el perfil de usuario correcto. Si no tiene un perfil de usuario configura-
do, puede seleccionar un perfil de usuario que no tenga datos personalizados (solo valores predeterminados).
3. Pulse el botón START para iniciar el programa Manual.
Nota: La llave de seguridad debe estar instalada para que el ejercicio pueda comenzar. Si no está instalada, la
consola mostrará " + SAFETY KEY " (+ Llave de seguridad). La consola mostrará "RAMPING UP" (AUMENTANDO)
cuando la banda para andar incrementa la velocidad.
4. Para cambiar el nivel de inclinación o velocidad, pulse los botones Aumentar/Disminuir apropiados. El tiempo empe-
zará a contar desde 0:00.
Nota: El tiempo máximo de un ejercicio de inicio rápido es de 9 horas, 59 minutos y 59 segundos (9:59:59).
5. C uando haya terminado con el ejercicio, pulse PAUSE/STOP para pausar el ejercicio. Vuelva a pulsar PAUSE/STOP
para finalizar el ejercicio.
Nota: Los resultados del ejercicio se registran en el perfil de usuario actual.
Perfiles de usuario
La consola le permite almacenar y utilizar cuatro perfiles de usuario. Los perfiles de usuario registran automáticamente
los resultados del ejercicio para cada ejercicio y permite revisar los datos correspondientes.
El perfil de usuario almacena los datos siguientes:
•
Nombre: hasta 13 caracteres
•
Peso
•
Altura
•
Edad
33
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