Item
Paella
1 taza
4 tazas
Papa majada
1 taza
4 tazas
Habichuelas horneadas
1 taza
Ravioli o pasta en salsa
(espagueti) 1 taza
4 tasas
Tabla para la cocción de vegetales
Utilice un adecuado recipiente de cristal pírex con tapa. Agregue 30 - 45 ml de agua fría (2 - 3
cucharadas) por cada 250 gramos a menos que se recomiende otra cantidad de agua, tape el
recipiente y cocine durante el tiempo mínimo sugerido. (Ver tabla 9).
Continué cocinando para obtener el resultado que usted desea. Revuelva una vez después de
la cocción. Agregue sal, hierbas o mantequilla después de cocinar. Cubra durante un tiempo
de reposo de tres minutos.
Vegetales
Brócoli
Coles de bruselas
Zanahorias
Coliflor
Calabacines
31
Tiempo
de cocción
1:30 - 3 min
5 - 7 min
refractario
2 - 3 min
6 - 8 min
2 - 3 min
3 - 4 min
7 - 10 min
Tabla 8.
Cantidad
Tiempo
1 lb/454 g
3 - 4 min.
2 lb/907 g
5 - 7 min.
1 lb/454 g
4 - 5 min.
1 lb/454 g
3 - 4 min.
2 lb/907 g
1 lb/454 g
3 - 4 min.
1 lb/454 g
3 - 4 min.
Instrucción especial
Cocínela
cubierta
Revuélvala 1 vez a la mitad del tiempo de
cocción.
Cocínela
cubierta
Revuélvala 1 vez a la mitad del tiempo de
cocción.
Cocínela
cubierta
Revuélvala 1 vez a la mitad del tiempo de
cocción.
Cocínela
cubierta
Revuélvala 1 vez a la mitad del tiempo de
cocción.
Comentarios
Prepare
cabezas
Distribuya los vástagos hacia el centro.
Agregue 75 - 90 ml (5-6 cucharadas) de agua
Corte las zanahorias en porciones de igual
tamaño.
Prepare cabezas de igual tamaño. Corte las
grandes en mitades.
Distribuya los vástagos hacia el centro
Corte los calabacines de igual tamaño
Agregue 30 ml (2 cucharadas) de agua o un poco
de mantequilla, cocine hasta que estén
blandos.
Manual de Usuario
Horno
Microondas
en un recipiente.
en un recipiente.
en un recipiente.
en un recipiente.
de igual
tamaño