Ricette Per La Cottura Express C-3 - Sharp R-633 Manual De Instrucciones

Horno de microondas con parilla
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  • MEXICANO, página 119
8. R-633 Italian op man
Filetto di pesce con salsa - Filetti di merluzzo
alla provenzale
Ingredienti
15-20 g
75 g
1 spicchio
40-50 g
600 g
1 cucchiaino
1
1/
cucchiaio
2
1/
-1 cucchiaino
2
600 g
Procedimento
1. Mettere burro, funghi, cipolline ed aglio in uno
stampo per sformati e cuocere per 3-4 minuti a
100 P.
2. Mescolare pelati, succo di limone, ketchup, basilico,
sale e pepe.
3. Adagiare il filetto di pesce sulle verdure, coprire con
la salsa con qualche verdura.
4. Cuocere con il programma COTTURA EXPRESS C-3
"Filetti di pesce con salsa".
Filetto di pesce con salsa di porri e formaggio
Ingredienti
40 g
125 g
cucchiaino
1/
2
30 g
375 ml
75 g
1 cucchiaio
600 g
Procedimento
1. Mettere burro, cipolline e maggiorana in un
casseruola e scaldare per 3-4 minuti a 100 P.
2. Stemperare la farina con il latte e mescolare fino a
formare un composto uniforme e senza grumi.
3. Cuocere senza coprire per 3-4 minuti a 100 P.
4. Aggiungere il formaggio ed eventualmente condire.
5. Collocare il pesce in una pirofila e coprire con la
salsa.
6. Cuocere con il programma COTTURA EXPRESS C-3
"Filetti di pesce con salsa".
7. A fine cottura, togliere il pesce e stemperare bene la
salsa.
NOTA:
1. Le indicazioni fornite sono per 1,2 kg di pesce. Se si desidera cucinare meno di 1,2 kg è necessario ridurre
le dosi degli ingredienti della salsa, diminuire il tempo di cottura richiesto per la salsa, nonché ridurre in
proporzione la quantità di pesce.
2. Per ottenere una salsa più densa per il filetto di merluzzo alla provenzale o per il filetto di pesce con la salsa
piccante, a fine cottura togliere il pesce e stemperare nella salsa un po' di maizena, o farina simile (attenersi
alle istruzioni del produttore).
Downloaded from:
http://www.usersmanualguide.com/
1/16/02
11:18 AM

RICETTE PER LA COTTURA EXPRESS C-3

burro
funghi tagliati a fettine
aglio (tritato)
cipollina
pelati in scatola, scolati
succo di limone
salsa ketchup
basilico in polvere, sale e pepe
filetto di merluzzo
burro
cipollina
maggiorana in polvere
farina
latte
formaggio grattugiato (gruviera),
sale, pepe
prezzemolo tritato
filetto di pesce (ad esempio merlano)
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Filetto di pesce con salsa piccante
Ingredienti
450 g
pelati in scatola, scolati
150 g
mais
2 cucchiaini
salsa chilli
30 g cipolla
tritata fine
2 cucchiaini
aceto di vino rosso
1/
cucchiaino
mostarda
4
1 pizzico
timo
1 pizzico
pepe di cayenna
600 g
filetto di pesce (ad esempio
scorfano)
Procedimento
1. Mescolare gli ingredienti per la salsa.
2. Collocare il filetto di pesce (ad esempio filetto di
scorfano) in una pirofila e coprire con la salsa.
3. Cuocere con il programma COTTURA EXPRESS
C-3 "Filetto di pesce con salsa".
Filetto di pesce con salsa al curry
Ingredienti
30 g
burro
20 g
mandorle tritate
1-1
1/
cucchiai
curry
2
25 g
farina (integrale)
30 g
uva passa
150 g
ananas (tagliato a pezzi piccoli)
100 ml
brodo
100 ml
succo d'ananas
100 g
panna acida
75 g
piselli (surgelati), sale, pepe
600 g
filetto di pesce (merlano)
Procedimento
1. Mettere insieme burro, mandorle e curry, coprire e
scaldare per 1-2 minuti a 100 P.
2. Aggiungere la farina e mescolare con cura.
3. Aggiungere uva passa, ananas, succo d'ananas,
brodo e panna, sempre mescolando.
4. Cuocere, con coperchio, per 2-3 minuti a 100 P e,
al termine, mescolare.
5. Aggiungere i piselli e mescolare.
6. Insaporire con sale e pepe.
7. Collocare il pesce in una pirofila e coprire con la
salsa.
8. Cuocere, con coperchio, con il programma
COTTURA EXPRESS C-3 "Filetti di pesce con
salsa".
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