Publicidad
COMO CONECTAR SU COMPUTADORA
Nota: Si su computadora tiene un enchufe de LÍNEA
AFUERA (LINE OUT) de 3.5mm, vea la instrucción
A. Sí su computadora solo tiene un enchufe de
AUDÍFONO (PHONES), vea la instrucción B.
A. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe
en frente de la caminadora cerca del cable eléc-
trico. Enchufe el otro extremo del cable audio en el
enchufe de LINE OUT en su computadora.
A
LINE OUT
Cable
Audio
B. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe
en frente de la caminadora cerca del cable eléc-
trico. Enchufe el otro extremo del cable en una
Aguja. Enchufe la Aguja en los enchufe de PHO-
NES en su computadora. Enchufe sus audífonos o
bocinas en el otro lado de la Aguja.
B
PHONES
Aguja
Cable
Audio
Audífonos/Bosinas
20
COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA
Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de
AUDIO AFUERA (AUDIO OUT), vea la instrucción A
abajo. Si el enchufe de AUDIO OUT se está usando
vea la instrucción B. Si usted tiene una televisión
con una videograbadora incorporada, vea la ins-
trucción B. Si su videograbadora está conectada a
su estéreo en casa, vea COMO CONECTAR SU
ESTÉREO EN CASA en la página 19.
A. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe
en frente de la caminadora cerca del cable eléctrico.
Enchufe el otro lado del cable en el Adaptador.
Enchufe el Adaptador en el enchufe de AUDIO OUT
en su videograbadora.
A
ANT. IN
VIDEO AUDIO
IN
RF OUT
CH
3
4
OUT
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
Cable
Adaptador
Audio
B. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe
en frente de la caminadora cerca del cable eléctrico.
Enchufe el otro extremo del cable en el Adaptador.
Enchufe el Adaptador en un adaptador RCA (dispo-
nible en tiendas de aparatos electrónicos). A conti-
nuación, quite el alambre que actualmente está en-
chufado al enchufe de AUDIO OUT en su videogra-
badora y enchufe el alambre en el lado no usado del
adaptador RCA. Enchufe el adaptador RCA en el en-
chufe de AUDIO OUT en su
videograbadora.
B
ANT. IN
VIDEO AUDIO
IN
RF OUT
CH
3
4
OUT
Adaptador
RCA
Cable
Audio
Adaptador
Alambre quitado del enchufe de
AUDIO AFUERA (AUDIO OUT)
El programa continuará hasta que el ajuste de velo-
cidad para el último periodo se muestre en la
columna del Segmento Actual y la pantalla de
Tiempo/Tiempo Segmento cuente abajo hasta cero.
La banda para caminar se detendrá hasta parar.
Nota: Cada vez que un periodo se termine y los
ajustes de velocidad se muevan una columna a la iz-
quierda, si todos los indicadores en la columna del
Periodo Actual están prendidos, todos los ajustes de
velocidad se moverán hacia abajo para que solo los
indicadores más altos en las columnas aparezcan en
la pantalla del programa. Cuando los ajustes de ve-
locidad se muevan a la izquierda otra vez y no todos
los indicadores en la columna del Periodo Actual
están prendidos, los ajustes de velocidad se move-
rán hacia arriba de nuevo.
Si el ajuste de velocidad o inclinación para el periodo
actual es muy alto o muy bajo, usted puede cam-
biarlo manualmente presionando los botones de
Velocidad o Inclinación en la consola. Cada cuantos
segundos uno de los botones de Velocidad se pre-
sionan, un indicador adicional se prenderá o obscu-
recerá en la columna del Periodo Actual. Si cual-
quiera de las columnas a la derecha de la columna
del Periodo Actual, tiene el mismo número de indica-
dores prendidos que la columna del Periodo Actual,
un indicador adicional se prenderá o obscurecerá en
estas columnas también. Nota: Si usted manual-
mente ajusta el ajuste de velocidad de tal manera
que todos los indicadores en la columna del Periodo
Actual estén prendidos, el ajuste de velocidad en la
pantalla del programa no se moverá hacia abajo
como se describe arriba.
Para parar el programa, presione el botón de Parar.
Todas las pantallas pausarán y la pantalla de
Tiempo/Tiempo Segmento comenzará a prenderse y
apagarse intermitentemente. Para volver a comen-
zar el programa, presione el botón de Comenzar.
Para terminar el programa, presione el botón de
Parar, quite la llave, y entonces vuélvala a insertar.
Siga su progreso con las cinco pantallas.
5
Refiérase al paso 6 en la página 11.
Cuando el programa ha terminado, quite la llave.
6
Cuando el programa ha terminado, asegúrese de
que la inclinación de la caminadora esté de la po-
sición más bajo. A continuación quite la llave de la
consola y póngala en un lugar seguro. Nota: Si las
pantallas e indicadores en la consola se mantie-
nen prendidos después que la llave se quite, la
consola está en la función "demo". Refiérase a la
página 23 y apague la función "demo".
A continuación, mueva el interruptor de on/off cerca
del cable eléctrico a la posición de off (apagar).
COMO USAR EL PROGRAMA DE PULSO 65%–
85% Y EL PROGRAMA DE PULSO 65%–80%
Inserte la llave en la consola.
1
Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la pá-
gina 10.
Seleccione el programa de 65%–85% o el pro-
2
grama de 65%–80%.
Cuando la llave se inserte, la función manual se-
leccionará y la luz indicadora se prenderá. Para se-
leccionar el programa de 65% a 85% o el programa
de 65% a 80%, presione el botón de Seleccionar el
Programa repetidamente hasta que el indicador del
programa apropiado se prenda.
Los diagramas en la consola muestran como el
ritmo cardíaco como meta cambiará durante los
programas de pulso. Note que la pantalla del pro-
grama muestra un diagrama simplificado del pro-
grama.
Entre su edad.
3
Cuando un programa
de pulso se selecciona,
las letras "AGE" apare-
cerán en la pantalla de
Pulso. Usted tiene que
entrar su edad para usar un programa de pulso. Si
usted ya ha entrado su edad, presione el botón de
Entrar y vaya al paso 4. Si usted no ha entrado su
edad, presione el botón de
o
al lado de botón
de Entrar para entrar su edad. Cuando su edad se
muestre, presione el botón de Entrar. Una vez que
haya entrado su edad, su edad se guardará en
la memoria.
Entre su ritmo cardíaco como meta.
4
Después que haya entrado su edad, las letras
"PLS" aparecerán en la pantalla de Pulso. Presione
el botón de
al lado
del botón de Entrar. La
pantalla de pulso en-
tonces mostrará el
ajuste máximo del
ritmo cardíaco, en latidos por minuto. Si lo desea,
presione el botón
o
para cambiar el ajuste.
13
Publicidad
