Sissel Hang Up Manual De Instrucciones página 17

Betrieb und Einstellungen
1. Kürzen
Der Riemen
Im Sicherheitsinteresse wurde ein Nylonriemen beigefügt um den Inversionsgrad zu regeln
und zu begrenzen. Dieser Riemen kann auf unterschiedliche Längen eingestellt werden, was
die Einstellung eines höheren oder geringeren Inversionsgrades ermöglicht.
1. Zur Verkürzung des Riemens wird das untere Ende in die Riemenbefestigung
eingefädelt und am oberen Ende gezogen
2. Zur Verlängerung
Riemenbefestigung eingefädelt und am unteren Ende gezogen.
Einstellung des Auslegers
Der einstellbare Ausleger (3) kann in mehrere Positionen individuell auf die Körperlänge des
Benutzers eingestellt werden. Lockern Sie dazu die Verschraubung (30) und ziehen Sie den
Federknopf (18) soweit heraus, bis Sie den Ausleger nach oben oder nach unten verschieben
können. Stellen Sie das gewünschte Mass ein und lassen Sie den Federknopf los und
schieben den Ausleger leicht nach oben oder nach unten, bis er in die eingestellte Position
„einspringt" und drehen Sie dann die Verschraubung (30) wieder fest.
TIPP: Da jeder Mensch einen unterschiedlichen Schwerpunkt hat, dient die Skala zunächst
als Einstellungsempfehlung. Stellen Sie vor dem ersten Training die Skala mindestens
5 cm unter der Ihnen bekannten Körpergrösse ein und tasten Sie sich durch
schrittweises Annähern an die für Sie ideale Position.
AG 02 V4
des Riemens (32) wird
2. Verlängern
dessen oberes Ende in die
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