Inspire 2 te notifica los Minutos en Zona Activa de 2 maneras:
• Momentos después de introducir una zona de ritmo cardiaco diferente en la
aplicación Ejercicio
Sabrás en qué zona estás por las veces que vibra tu dispositivo:
• 7 minutos después de introducir una zona de ritmo cardiaco durante el día
(por ejemplo, durante una caminata rápida)
Para más información, ver help.fitbit.com.
Cómo compartir la actividad
Tras completar un entrenamiento, abre la aplicación de Fitbit para compartir tus
estadísticas con amigos y familiares.
Para más información, consulta help.fitbit.com.
, de modo que sabes si estás trabajando duro o no.
Zumbido ligero = zona inferior
1 zumbido = zona de quema de grasas
2 zumbidos = zona cardio
3 zumbidos = zona pico
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