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COMO USAR EL MONITOR DE LA FRECUENCIA CARDIACA
COMO PONERSE EL MONITOR DE LA FRECUEN-
CIA CARDIACA
El monitor de la frecuencia cardiaca consiste de dos
componentes: la correa para el pecho y la unidad del
sensor (vea el dibujo de abajo). Inserte la lengŸeta en
un extremo de la correa para el pecho a travŽs de uno
de los orificios en la unidad del sensor. Presione un
extremo del sensor debajo de la hebilla en la correa
para el pecho. La lengŸeta debe estar casi pareja con
el frente de la unidad del sensor.
Correa para el Pecho
LengŸetas
Hebilla
Unidad del Sensor
LengŸeta
Enseguida, envuelva
el monitor de la fre-
cuencia cardiaca alre-
dedor de su pecho y
junte el otro extremo
de la correa para el
pecho a la unidad del
sensor. Ajuste lo largo
de la correa para el
pecho, si es necesa-
rio. El monitor de la
frecuencia cardiaca
debe estar debajo de su ropa, apretado contra su piel,
y lo m‡s alto posible debajo de sus mœsculos pectora-
les o su pecho, como sea c—modo. Asegœrese de que
el logotipo en la unidad del sensor estŽ mirando hacia
afuera y que estŽ volteado correctamente.
Jale la unidad del sensor algunas pulgadas de su
cuerpo y localice las dos ‡reas electr—nicas en el lado
de adentro. Las ‡reas electr—nicas son las ‡reas cu-
biertas con ranuras poco hondas. Usando una solu-
ci—n salina como saliva o soluci—n para los lentes de
contacto, moje las dos ‡reas electr—nicas. Regrese la
unidad del sensor a una posici—n contra su pecho.
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CUIDADO Y MANTENIMIENTO DEL MONITOR DE
LA FRECUENCIA CARDIACA
¥ Seque completamente el monitor de la frecuencia
cardiaca despuŽs de cada uso. El monitor de la fre-
cuencia cardiaca se activa cuando las ‡reas electr—-
nicas se mojan y se pone el monitor de la frecuencia
cardiaca; el monitor de la frecuencia cardiaca se
apaga cuando se quita y las ‡reas electr—nicas se
secan. Si el monitor de la frecuencia cardiaca no se
seca despuŽs de cada uso, puede permanecer acti-
vado por m‡s tiempo de lo necesario, agotando las
bater'as prematuramente.
¥ Guarde el monitor de la frecuencia cardiaca en un
lugar tibio y seco. No guarde el monitor de la fre-
cuencia cardiaca en una bolsa pl‡stica o en ningœn
otro lugar que pueda guardar humedad.
¥ No exponga el monitor de la frecuencia cardiaca a
los rayos directos del sol por per'odos de tiempo ex-
tendidos; no lo exponga a temperaturas arriba de
122¡ Fahrenheit (50¡ Celcius) o bajo 14¡ Fahrenheit
(-10¡ Celcius).
¥ No doble o estire excesivamente el sensor hasta que
use o guarde el monitor de la frecuencia cardiaca.
¥ Limpie la unidad del sensor usando un trapo hœmedo
nunca use alcohol, abrasivos, o qu'micos. La correa
para el pecho se puede lavar a mano y secar al aire
libre.
PROBLEMAS CON EL MONITOR DE LA FRECUEN-
CIA CARDIACA
Las instrucciones en las siguientes p‡ginas expli-
can como el monitor de la frecuencia cardiaca se
usa con la consola. Si las letras ÒPLSÓ aparecen
en la pantalla de PULSO/CALORêAS o si la frecuen-
cia cardiaca est‡ excesivamente alto o bajo, trate
los pasos de abajo.
¥ Asegœrese que el monitor de la frecuencia cardiaca
estŽ debajo de su ropa, apretado contra su piel, y lo
m‡s alto posible debajo de sus mœsculos pectorales
o su pecho, como sea c—modo. Asegœrese que el lo-
gotipo en la unidad del sensor estŽ mirando hacia
afuera y que estŽ volteado correctamente. Nota: Si el
monitor de la frecuencia cardiaca no funciona cuando
se coloca como se describe, trate de moverlo un
poco m‡s abajo o m‡s arriba en su pecho.
b. Si la banda se ha movido a la derecha, primero quite la llave y
DESCONECTE EL CABLE ELƒCTRICO. Usando la herra-
mienta para la banda, gire el tornillo izquierdo de ajuste del rodi-
llo en direcci—n contraria las manecillas del reloj 1/4 de vuelta.
Gire el tornillo derecho de ajuste del rodillo en direcci—n de las
manecillas del reloj 1/4 de vuelta. Conecte el cable elŽctrico y
deje que funcione por unos minutos. Repitalo hasta que la
banda estŽ centrada.
c. Si la banda para caminar se resbala cuando se estŽ caminando
en ella, primero remueva la llave y DESCONECTE EL CABLE
ELƒCTRICO. Usando la llave L, de vuelta a los tornillos de ajuste
del rodillo trasero siguiendo las manecillas del reloj, un 1/4 de
vuelta. Cuando la banda para caminar estŽ ajustada apropiada-
mete, usted debe de poder levantar y separar cada lado de la
banda para caminar 5 o 7 cm de la plataforma en la que se ca-
mina. El centro de la banda para caminar debe de apenas tocar
la plataforma en la que se camina. Tenga cuidado de mantener
la banda para caminar centrada. Conecte la Extensi—n elŽctrica,
inserte la llave y corra su caminadora por algunos minutos.
Repita este paso hasta que la banda para caminar estŽ apropiadamente ajustada.
5. PROBLEMA: EL MONITOR DE LA FRECUENCIA CARDIACA NO FUNCIONA APROPIADAMENTE
a. Si el monitor de la frecuencia cardiaca no funciona apropiadamente, refiŽrase a PROBLEMAS CON EL MO-
NITOR DE LA FRECUENCIA CARDIACA en la p‡gina 6.
b. Si el monitor de la frecuencia cardiaca todav'a no funciona apropiadamente, la
bater'a CR 2032 se debe cambiar. Para reemplazar la bater'a, localice la cu-
bierta de la bater'a en la parte de atr‡s de la unidad del sensor. Inserte una mo-
neda en la ranura de la cubierta y dele vuelta a la cubierta en direcci—n opuesta
a las manecillas del reloj a la posici—n de ÒopenÓ (abierto). Quite la cubierta.
Saque la bater'a vieja e inserte la nueva bater'a CR2032, asegur‡ndose que la
bater'a estŽ volteada de tal manera que lo escrito estŽ en la parte de arriba.
TambiŽn, asegœrese que el empaque pl‡stico estŽ en su lugar en la unidad del
sensor. Reemplazca la cubierta de la bater'a y dele vuelta a la posici—n cerrada.
6. PROBLEMA: UN CîDIGO DE ERRO (E1, E20, E21, E22, E23, E24) APARECE EN LA CONSOLA
a. Si un c—digo de error aparece, quite la llave de la consola, espere un momento, y entonces vuŽlvala a inser-
tar. Si el c—digo de error vuelve a aparecer, comun'quese con el vendedor. No use la caminadora hasta que
el problema se corrija.
b
c
Bater'a
Empaque
Pl‡stico
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